Hausmittel

Omas Hausmittelchen gegen Husten, Schnupfen & Co. werden schon seit Jahrzehnten übermittelt

Als Hausmittel werden einfache Mittel, die man für gewöhnlich zu Hause vorrätig hat, oder Maßnahmen zur medizinischen Eigenbehandlung bezeichnet. Hausmittel verhelfen zu einer nicht-professionellen Lösung eines alltäglichen Problems oder Leidens. Meist werden diese Lösungsansätze mit Hausmitteln innerhalb einer Gesellschaft, mehrerer Generationen oder in Ratgebern und Zeitschriften übermittelt.

Im medizinischen Bereich können klassische Hausmittel allerdings auch zu Problemen führen, da sie im Einzelfall eine angemessene, fachliche Behandlung verhindern oder verzögern können. Viele Hausmittel wie Heilpflanzen haben zudem Wechselwirkungen mit anderen Mitteln oder können allergische Reaktionen auslösen. Als Hausmittel oder auch Hausarzneimittel gelten nicht nur selbst zusammengestellte Arzneien, sondern auch verschiedene Anwendungs-Methoden wie diverse Wickel, Bäder oder Auflagen.

Bereits die alten Ägypter und Griechen wussten sich mit einfachen Mitteln zu helfen

Schon im Mittelalter beschäftigten sich die Menschen mit verschiedenen Pflanzen, Kräutern und deren Wirkung. Sogenannte Kräuterfrauen hatten neben dem Klosterwissen die größte Expertise über Heilkräuter und ihre Wirkung. Das Wissen über Heilkräuter reicht aber noch deutlich weiter zurück: In der Antike machten sich bereits griechische Ärzte die Pflanzenkunde zu Nutze, um Kranke zu heilen. Die vor allem von Mönchen verfassten späteren Schriften über antike und mittelalterliche Kräuterkunde sind bis heute nicht vollständig entschlüsselt.

Es gibt einige uralte Hausmittel, deren positive Wirkung wissenschaftlich bestätigt ist. Bereits die alten Ägypter und Griechen schätzten den Bienen-Honig als Heilmittel gegen Hustenattacken. Heute wird er sogar von der WHO zur Einnahme bei Husten und Erkältung empfohlen. Auch die altbewährte Hühnersuppe nach Familienrezept ist nach chemischen Studien im US-amerikanischen Ohama besonders wirksam.

Hausmittel kommen nicht nur in der medizinischen Eigenbehandlung zum Einsatz

Hausmittel werden vor allem für eine bessere Gesundheit eingesetzt, spielen allerdings nicht nur ausschließlich in diesem Bereich eine Rolle. Auch beim Saubermachen schwören viele Menschen auf natürliche und ökologische Hausmittel. Dabei setzen die meisten zum Beispiel auf Natron und Kernseife als Allzweckreiniger, Alkohol als Waschmittel oder Zitronensäure gegen Kalk.

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