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A teenage girl lies on the bed in her room lightened with orange and teal neon lights and watches a movie on her mobile phone.

Dopamin-Fasten könnte helfen!

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Zum Earth Day: Drei Tipps für weniger Plastik im Alltag

Star News
2022-07-09 13:12:54 DEURNE - Freunde und Familie am Frühstückstisch während der Feier des Opferfestes. Der islamische Feiertag ist neben dem Zuckerfest eines der wichtigsten Feste für Muslime. Es wird in Erinnerung an den Propheten Ibrahim (Abraham) gefeiert, der bereit war, seinen Sohn für Allah zu opfern. ANP ROB ANGELAAR

WhatsApp-Sprüche zum Zuckerfest

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Gesunde Zutaten sorgen dafür, dass der Blutzuckerspiegel stabil bleibt.

Diese Intervallfasten-Rezepte wirken!

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Muslime verrichten ein Gebet in der ersten Nacht des Ramadan in der Kölner Zentralmoschee.

Ramadan: Das solltet ihr wissen

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Viele schwören auf 16:8, um die Pfunde purzeln zu lassen.

Welcher Zeitplan ist am effektivsten?

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Eating healthy breakfast bowl. Yogurt, granola, seeds, fresh and dry fruits and honey in blue ceramic bowl in woman' s hands. Clean eating, dieting, detox, vegetarian food concept

Euer Wochenplan fürs Intervallfasten

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Frühjahrsputz für den Körper: Warum Fasten uns so gu...

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Intervallfasten hat viele gesundheitliche Vorteile.

Intervallfasten: Alle wichtigen Infos

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Fastenkuren gibt es viele, doch das moderne Entgiften wählt einen anderen Ansatz: Dabei sollen die Organe genau das an Nährstoffen bekommen, was sie dringend brauchen. Wie leicht das im Alltag umzusetzen ist und vor allem, wie schnell gesunde Ergebnisse sichtbar sind, habe ich ausprobiert. Im Video sehen Sie, wie genau meine Fastenwoche abgelaufen ist, welche Lebensmittel ich jetzt dauerhaft häufiger essen werde und vor allem wie groß der Erfolg des Entgiftens an meiner Haut sichtbar ist.

Wie ihr das in eurem Gesicht erkennt

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Mein Mann Emrah und ich gehören zu den Leuten, die wirklich gerne essen – insbesondere im Winter. Doch genauso sehr lieben wir es, die angefressenen Pölsterchen in Richtung Sommer dann auch wieder loszuwerden. Die Thonon-Diät verspricht 10 Kilo in 2 Wochen. Harte 2 Wochen! Denn nur 600-800 Kcal sind täglich erlaubt. Ein strikter Ernährungsplan bestehend aus Fleisch, alternativ Tofu, Eiern und Salat ist vorgegeben.

RTL-Reporter-Paar testet Thonon-Diät

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Diese Diäten empfiehlt Warentest!

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Intervallfasten: Auf die richtigen Zeiten kommt es an

Eine Mahlzeit am Tag mit OMAD-Fasten

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Intervallfasten

Welches Intervallfasten passt zu mir?

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Picture of adult woman tasting pumpkin soup in the kitchen

Suppenkur: Effektiv zum Abnehmen?

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