Das kalendarische Alter eines Menschen und das biologische stimmen nicht immer überein. Auch nicht bei Wissenschaftsjournalist und Moderator Dirk Steffens. In einem Schweizer Longevity Institut attestiert man ihm ein biologisches Alter von 59 Jahre. Das liegt ganze drei Jahre über seinem tatsächlichen Alter. Mit einem krassen Plan soll er es schaffen, sein biologisches Alter innerhalb eines halben Jahres zu verjüngen.