Ein kühles Bier oder ein Glas Wein in der Sonne, das verbinden viele mit Entspannung. Doch die alkoholischen Getränke sind echte Kalorienbomben. Forscher aus Oxford warnen, dass Alkohol nicht nur für ein paar Speckröllchen sorgt. Vielmehr lagert sich dadurch Fett tief im Bauchraum an, direkt um unsere Organe. Dieses sogenannte viszerale Bauchfett ist besonders gefährlich. Der Facharzt für Ernährungsmedizin, Thomas Kurscheid, erklärt die Folgen. „Dieses viszerale Bauchfett verhält sich wie eine Drüse. Was machen Drüsen? Die erzeugen Hormone, also Botenstoffe und die gehen beständig ins Blut und richten überall, wo das Blut ankommt, Schaden an.“ Krankheiten wie Diabetes, Herzinfarkte oder Schlaganfälle können die Folge sein. Die entscheidende Frage ist also, wie viel Alkohol wir uns gönnen dürfen. Die neue Studie liefert eine klare Antwort. Dr. Thomas Kurscheid fasst die Ergebnisse zusammen. „Wenn zum Beispiel Männer acht Glas Wein zu je 0,2 Liter pro Woche trinken, dann haben die 14 Prozent mehr Bauchfett.“ Bei Frauen ist der Effekt sogar noch stärker. „Da reichen schon fünf Gläser die Woche, da haben die 17 oder mehr als 17 Prozent sogar gegenüber den Wenigtrinkern.“ Wer also weniger trinkt, hat deutlich bessere Chancen auf einen flachen Bauch. Regelmäßiger Sport und die richtige Ernährung sind laut Medizinern aber ein zusätzliches Muss, um schlank und gesund zu bleiben.