Klein, orange und heimisch an Deutschlands Küsten. Die Rede ist von: Sanddorn! Die kleine Frucht soll der neue Star unter den Superfoods sein. Doch was macht Sanddorn so gesund? Und ist der Hype um die kleinen Beeren wirklich gerechtfertigt? Ja, sagt Ernährungsexperte Dr. Volker Manz. „Sanddorn lässt die Lust auf Süßigkeiten verschwinden“, erklärt er. Aber nicht nur das! Sanddorn hilft auch im Kampf gegen andere Laster. Welche das sind? Das erfahrt ihr im Video. Dort verrät Dr. Volker Manz auch, wie ihr Sanddorn ganz einfach in eure Essensroutine einbauen und eurem Körper etwas Gutes tun könnt.