Stiftung Warentest hat 20 Sonnenschutzmittel getestet - Cremes, Lotionen und Sprays mit hohem und sehr hohem Lichtschutzfaktor. Das Ergebnis: In etwa so durchwachsen wie das Wetter gerade. "Bei sechs Produkten mussten wir die Note mangelhaft vergeben, weil diese Produkte in Sachen UV-Schutz nicht das einhalten, was sie auf der Verpackung versprechen. Und von der Verwendung dieser Produkte raten wir ab." Darunter auch ziemlich teure Marken-Produkte. Auf den Schutz vor UV-Strahlen müssen wir uns verlassen können, das ist wichtig, denn die verursachen Sonnenbrand, lassen die Haut altern und begünstigen die Entstehung von Hautkrebs. Deswegen empfehlen Experten - gerade mittags - Pausen im Schatten. Vor allem aber: cremen, cremen, cremen. Auch wenn auf der Packung "wasserfest" steht - der Schutz geht trotzdem zum Teil verloren. Die generelle Empfehlung der Experten: Eine 1,80 Meter große Person braucht etwa drei Esslöffel voll Sonnenschutzmittel, um gut geschützt zu sein. Apropos gut. Beziehungsweise SEHR gut: "Zwei Produkte haben mit der Note sehr gut abgeschnitten. Das sind zwei Sprays. Diese Produkte sind quasi einwandfrei und kosten zudem auch noch wenig." Optimaler Sonnenschutz geht also auch günstig! Ein guter Grund, um mit der Sonne um die Wette zu strahlen. Wenn sie denn jetzt endlich mal rauskommt…