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Bei Hitze besser schlafen: Was hilft wirklich?: Tricks und Tools für eine entspannte Nacht

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Bei Sommerhitze fällt uns eines ganz besonders schwer: das Schlafen. Wenn es nachts zu heiß ist, ist unser Schlaf nicht erholsam. Wir haben drei Tools getestet, die nachts eine Abkühlung versprechen: eine Kälteunterlage, ein Mini-Luftkühler und kalte Wadenwickel. Was am besten funktioniert, sehen Sie im Video.

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