Angst vor Nadeln habe ich zum Glück keine… aber jaaa, es gibt schöneres als eine Blutabnahme. 0.07 Freistand „Hmmmm…“ „Ist schon gleich geschafft“ 0.11 Da muss ich durch – denn ich möchte wissen, wie es um meine Gesundheit steht. Dafür sitze ich gerade aber nicht beim Arzt, sondern bei einem Startup. Aber von vorne. 0.23 Viel Bewegung, ausreichend Schlaf, eine ausgewogene Ernährung – Gesund leben ist IN. Seine Fitness und Ernährung zu tracken ebenso. Und hier kommt jetzt unser Blut ins Spiel – denn schon wenige Tropfen können viel über uns verraten: Zum Beispiel wie es unserem Immunsystem oder unseren Organen geht, ob eine Infektion vorliegt oder wir einen Mangel an wichtigen Mineralien und Vitaminen haben. Immer mehr Unternehmen bieten deshalb Bluttests an, zum Beispiel Lifelab, Lyvy oder das Startup Aware, das ich teste. Das Versprechen: Ein Check der wichtigsten Biomarker und schnelle Ergebnisse direkt in der App. Über die kann ich mir auch einen Termin in einem der Gesundheitslabs buchen. Mein erster Eindruck: 1.07 Aufsager Lena Feuser, Reporterin ntv „Das mit dem Termin buchen ging jetzt tatsächlich super schnell. Manko ist aber, das geht bisher nur in vier deutschen Städten, in Hamburg, Berlin, München und Frankfurt.“ 1.17 Das Ganze funktioniert als Abo-Modell – 180 Euro für zwei Blutanalysen pro Jahr. Wie sinnvoll das ist, frage ich später noch eine Ärztin. Jetzt geht es für mich erstmal zum Test. 1.30 Aufsager Lena, macht einen Bluttest „So ein bisschen nervös bin ich doch schon. An meine letzte Blutabnahme beim Arzt… ich kann mich ehrlich gesagt gar nicht mehr dran erinnern.“ 1.37 Die Blutabnahme übernimmt eine ausgebildete Arzthelferin. Drei kleine Röhrchen füllt sie ab – das dauert zum Glück nur wenige Minuten. 1.45 Freistand „Überstanden“ Cut 1 13:09 – 13:12 1.48 Gesund bleiben – statt gesund werden zu müssen. Dabei möchte Gründer Florian Meissner seinen Kunden helfen. 1:55 Florian Meissner, Gründer Aware „Ich bin vor einigen Jahren zum Ersten Mal mit dem Thema Gesundheit in Berührung gekommen, weil ich zum Zweiten Mal Papa geworden bin 2020. // Habe einen Ort gesucht, wo ich mich selber mal durchchecken lassen kann und war total überrascht, wie undigital, intransparent dieser Markt und auch teuer das alles ist.“ 2.11 Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen die Kosten für eine Blutuntersuchung tatsächlich nur dann, wenn Symptome vorliegen. Oder für Versicherte, die älter als 35 sind - alle drei Jahre ein großes Blutbild. Florian Meissner reicht das nicht. 2.25 Florian Meissner, bietet private Bluttests an „Das bietet uns eigentlich nur die Informationen, ob wir gerade eine akute Infektion haben oder nicht. Und wir wollen da ein Stück weitergehen und geben dir Einblicke in dein Immunsystem, in deinen Organgesundheit, deinen Mineralstoffwechsel.“ 2:38 Während ich auf meine Ergebnisse warte, will ich mehr darüber erfahren, was mit meinem Blut passiert. In diesem Labor der Limbach Gruppe in Berlin kommen beinahe im Minutentakt Blutproben an, von Ärzten und Kliniken im Umkreis – und eben von privaten Anbietern. 2:53 Sabine Haesner, MDI Limbach Berlin „Es ist egal, von welchem Kunden die Proben hier ankommen. Die werden alle gleich behandelt. // Wir sortieren sie vor. // Je nach Röhrchen Typ wird entschieden, welche Analysen wir dann machen. Das geht dann auf verschiedene Automaten.“ 3.06 Ganz zum Schluss kontrolliert ein Laborarzt die Werte. Erst dann werden sie zurück an die Praxis geschickt – oder landen in meinem Fall in der App. Tatsächlich nach nicht mal 24 Stunden. 3:18 Aufsager Lena Feuser, Reporterin ntv „Puh, das ist erstmal ein gutes Gefühl. Also wie ich das sehe, sind jetzt 42 Marker von den 44, die getestet worden im Referenzbereich oder sogar teilweise im Optimalbereich.“ 3:27 Nur mein Kalium-Wert ist etwas zu niedrig, und mein Cholesterin zu hoch. Die App hat auch ein paar Tipps parat – mehr Vollkorn, regelmäßig Sport oder aber ein Supplement. 3:38 Aufsager Lena, Reporterin ntv „Da muss ich sagen, bin ich jetzt ein bisschen unsicher, weil so wirklich auf den ersten Blick kann ich jetzt nicht einschätzen, ist das ein Wert, wo es jetzt vielleicht reicht, erstmal mit Ernährung und Sport etwas zu tun? Oder wo ich jetzt wirklich zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen muss.“ 3.53 Ich besuche die Ärztin Dr. Cordelia Schott und bekomme Entwarnung – bei Kalium und Cholesterin seien Schwankungen normal. Was hält sie von dem Angebot? 4.02 Dr. Cordelia Schott, Fachärztin für Orthopädie „Das ist erst mal grundsätzlich ein sehr ausführlicher und auch ein sehr umfassender Test. Ich habe schon den Eindruck, da hat sich jemand Gedanken gemacht. // Ein paar Sachen, so ein, zwei Sachen würden mir jetzt fehlen, die ich als Arzt immer machen würde, aber das ist auch Geschmackssacke.“ 4.15 Zum Beispiel die Vitamine D und B, hier treten laut der Ärztin häufiger Mängel auf. Diese Werte hätte ich gegen Aufpreis auch testen lassen können. Aber ist das überhaupt sinnvoll: Ein Bluttest für gesunde Menschen? 4:28 Dr. Cordelia Schott, Podcasterin „Gesundheit kannst du lernen“ „Um Krankheiten kümmern wir Ärzte uns aber um die Gesundheit, um präventive Maßnahmen, um Vorsorge, finde ich, muss jeder selber und das finde ich gut. // Nachteilig finde ich, wenn du das nicht einordnen kannst und wenn dann auch der Anbieter das nicht richtig für dich einordnet. Also ich möchte davor bewahren, dass jeder plötzlich, weil er irgendeinen Mangel meint zu haben, zum Arzt geht und dann beraten werden muss. // Und ich möchte auch davor warnen, dass ein einziger Blutwert nur wenn er mal höher oder niedriger ist, eine Krankheit bedeutet. Es geht immer um die Gesamtsituation“ 4:58 In der App gibt es zwar auch die Möglichkeit, über einen Drittanbieter eine Videosprechstunde mit einem Arzt zu buchen. Hierfür muss ich allerdings eine ganze Menge Gesundheitsdaten eingeben – für ein Gespräch, das in meinem Fall nicht mal drei Minuten dauert. Viel Zeit für Fragen bleibt nicht. Ich freue mich trotzdem über die Gewissheit, dass mit meinen Blutwerten alles in Ordnung ist. 5:19 Aufsager Lena, Reporterin ntv „Deswegen mein Fazit: Als einfaches Check Up zur Prävention ist das Top. Wer aber Beschwerden hat, der geht besser direkt zum Arzt. // Der entscheidet dann, welche Werte auch wirklich untersucht werden. Und dann gibt es den Test in der Regel auch kostenlos.“ 5:33 Ende