Die Fitnessinfluencerin Sophia Thiel kämpft derzeit mit kleinen Pickeln, Rötungen und einem juckenden Ausschlag rund um den Mund. Auf Instagram teilt sie diese schmerzhafte Erfahrung mit ihren etwa 1,3 Millionen Followern. Thiel leidet an perioraler Dermatitis, auch als Mundrose oder "Stewardessenkrankheit" bezeichnet. Diese Hauterkrankung betrifft in der Regel Frauen zwischen 15 und 45 Jahren und zeigt sich durch Symptome wie Kribbeln und aufkeimende Pickel. Obwohl die Krankheit nicht ansteckend ist, kann sie für Betroffene sehr belastend sein. Die Anwendung von Make-up und Pflegeprodukten kann die Situation verschlimmern, da diese die natürliche Fett- und Säurebarriere der Oberhaut stören und zu Reizungen und Papeln führen können. Trotzdem neigen Frauen oft zur Überpflege der Haut, wie eine Umfrage in der Leipziger Innenstadt zeigt. Bei der Hautpflege setzen viele auf das Prinzip "Mehr ist Mehr". Stress kann die Krankheit weiter verstärken. Eine mögliche Lösung ist die sogenannte "Null-Therapie", die darin besteht, über mehrere Wochen nichts auf die Haut aufzutragen. Darauf zu verzichten, ist jedoch eine Herausforderung, wie Sophia Thiel bemerkt. Besonders wenn sie sich für Drehs oder Termine schminkt, möchte sie Make-up tragen. Um einen akuten Ausschlag zu besänftigen, empfehlen Fachleute die Anwendung von Schwarztee. Seine Gerbstoffe wirken haut beruhigend und können als Tuch, Pad oder Teebeutel auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. Nach einigen Wochen sollte der Ausschlag verschwinden. Allerdings ist es wichtig, vorsichtig zu sein und eine neue Hautroutine gemeinsam mit einem Hautarzt zu bestimmen. Dabei gilt, weniger ist mehr!