Diese Zutaten müssen rein: Pausenbrot: So sieht gesundes Frühstück aus
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Lernen macht schlau. Aber dafür ist Energie nötig. Deshalb ist das Frühstück nach den ersten Schulstunden wichtig. Experten empfehlen Joghurt, Obst, Rohkost und Vollkornbrot. Nüsse halten außerdem die Konzentration hoch.
