Von nix kommt nix – das weiß auch Schauspieler Mark Wahlberg! Denn "Marky Mark" war schon in den Neunzigern bekannt für seine Muckis. Bereit, dieses Image abzulegen, ist der Filmproduzent und ehemalige Sänger auch mit 51 noch nicht. Und dafür gibt er wirklich alles – und so auch seinen Schlaf! Denn um sein Top-Aussehen zu halten, verfolgt er seinen nächtlichen Trainingsplan mit eiserner Disziplin. Was der Star außerdem für seinen Körper macht, sehen Sie hier.