Ex-Monrose-Star Bahar Kizil kämpft schon lange mit ihrem Gewicht – und verzeichnet jetzt Erfolg um Erfolg! 22 Kilo hat sie bereits abgenommen.  „Ich weiß noch, wie ich mich mit fast 107 Kilo gefühlt habe, als ich in der Bäckerei letztes Jahr im Sommer stand und einfach nach zwei Stunden nicht mehr stehen konnte, vor Schmerzen in den Knien, ständig Steißbeinprobleme hatte. Und dann erinnere ich mich an das körperliche Gefühl, wie ich mit 88 Kilo vor wenigen Wochen zum ersten Mal 10.000 Schritte gesammelt habe." Damit nicht genug! Insgesamt will Bahar sogar 50 Kilo abnehmen. Denn nach dem ersten Diät-Erfolg bemerkt sie viele positive Effekte: „Ich glaube, meine Haut ist auch etwas besser geworden. Ich habe feinere Poren bekommen, viel weniger Schmerzen in den Beinen, keine Schmerzen mehr im Steißbein, einiges mehr in Muskeln. Und ich bin auch viel klarer im Kopf." Das ehemalige Mitglied der Girlgroup Monrose, die sich 2011 aufgelöst hat, gibt aber auch zu: Nicht alles ist perfekt. „Der krasseste negative Effekt ist eigentlich der, dass egal, wie viel ich mache und tue, mich an meine Ernährung, an Sport, an mein Kaloriendefizit halte und auch sauber tracke, ich gerade nicht abnehme. Nada. Niente Zero." Auf die Waage möchte sie daher gerade gar nicht so sehr schauen – sondern eher auf das immer besser werdende Gefühl in ihrem Körper! Verwendete Quellen: Instagram/baharkizilpolat