Ein Blumenkohl - zwei Rezepte! Blitzgerichte: Leckeres Curry und knusprige Nuggets


RTL-Reporterin Kathrin Degen und Profikoch Semi Hassine machen aus einem simplen Blumenkohl gleich zwei leckere und schnelle Gerichte. Vor allem die knusprigen Nuggets sind auch bei Kindern der Hit. Die Schritt-für-Schritt-Anleitung gibt's im Video!

Zero-Waste-Rezept
Cremige Brokkoli-Pasta
Frisch und kalorienarm
Sommerlicher Zucchinisalat
Hensslers schnelle Nummer
Italienischer Nudelsalat to go
Hensslers schnelle Nummer
Club-Sandwich to go
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Gefüllte Avocado to go
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Overnight Oats: Frühstück to go
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Couscous-Bowl mit Hähnchenbrust, Avocado und Mango
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Knuspriges Hähnchenschnitzel mit Rucola-Apfel-Salat
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Veggie-Gericht: Reisfrikadellen mit Joghurt-Dill-Dip
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Knoblauch-Zitronen-Pasta aus dem Ofen
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Bunte Rinderhackpfanne
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Gebackener Tomatenreis mit Feta
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Griechische Bifteki
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Gratinierter Curry-Blumenkohl
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Bauernfrühstück aus dem Ofen
Julia Hensslers Rezept
Gesundes Frühstück: Winterliches Porridge
Wer braucht schon Ikea?
Köttbullar einfach selber machen: So geht's!
Extrasaftig!
Kaffeekuchen mit Spezialzutat
Hensslers schnelle Nummer
Süßkartoffel Baked Potato Style mit Kräuterquark
Hensslers schnelle Nummer
Zucchini-Nudeln mit Tomate und Ricotta