Spielerisches Ausdauertraining: Seilspringen oder Trampolin: Für wen ist was gesünder?
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Kinder springen gefühlt den ganzen Tag durch die Gegend, Erwachsene springen gar nicht mehr. Dabei handelt es sich um ein super effektives Training.
Kinder springen gefühlt den ganzen Tag durch die Gegend, Erwachsene springen gar nicht mehr. Dabei handelt es sich um ein super effektives Training.