Normalerweise wird im Fitnessstudio von Stefanie Fiedler nur mit echtem Profi Equipment gearbeitet. Heute ist das anders. Gemeinsam mit einer kleinen Sportgruppe testet die Personaltrainerin günstige Discounteralternativen. Die Sportlerinnen brauchen heute nicht nur Kraft, sondern auch die richtige Kleidung. Deshalb tragen sie während des gesamten Tests jeweils eine Sport leggins für 8 € und den passenden Sport BH für 7 € aus dem Discounter. "Und ich finde tatsächlich, dass die Hose nicht so gut sitzt. Der BH gibt tatsächlich genug Halt hier, sowohl an den Trägern, die sind tatsächlich breit genug. Dann haben wir auch hier unten einen schönen, breiten Bund, finde ich. Und auch hier Tatsächlich ist es ein bisschen gepolstert." Neben der Sportbekleidung testen wir dieses Walking Pad für 175 €. "Wenn man nicht wirklich die Chance hat, auch mal rauszugehen, macht es Sinn, sich zu Hause wirklich so was zuzulegen, um einfach tatsächlich sein natürliches Bewegungsziel nach oben zu setzen?" Janine läuft jetzt zehn Minuten auf dem Laufband und wird schauen, wie einfach und komfortabel sich das Training anfühlt. Passend dazu kommt auch die Smartwatch für 9,59 € vom Discounter zum Einsatz. Sie misst Herzfrequenz, Schritte und Distanz. Beim LaufbandTest vergleichen wir später die Pulswerte direkt mit einem professionellen Pulsmessgerät, das am Oberarm angebracht ist und schauen, wie genau die uhr wirklich misst. Und haben wir hier vielleicht auch eine günstige Alternative? Dieses Multifunktionsdürek für 35 € soll ein vielseitiges Training für den Oberkörper ermöglichen. "Eigentlich erst mal rein. Ja, das klappt." "Wo sich Marie gerade dranhing, hat sie sich ein bisschen gebogen. Wo sie dann aber wirklich mit dem ganzen Gewicht dranhing, hat es einen soliden Eindruck gemacht." Weiter geht's mit dem sechsteiligen Hantelset vom Discounter für 63 €. Zum Set gehören Gewichte in ein, drei und fünf Kilo. "Aufgrund des sechseckigen Formats lassen sie sich auch wirklich gut greifen und sind sehr stabil am Boden. Also sie rollen auch nicht unnötig weg, sodass da wirklich guter Hals ist." Das Hantelset überzeugt. Jetzt kommt der Härtetest für die 10 € Fitnessuhr. "Ich babe ich einen Puls von 80. Und auf dem anderen Gerät habe ich einen Puls von 124." "Alles, was ich am Handgelenk befindet, ob Markenware oder eine Smartwatch, die 10 € kostet, trägt ziemlich ungenau." Bevor es gleich mit den nächsten Übungen weitergeht, brauchen auch unsere Sportlerinnen erst mal neue Energie. Die gibt's günstig beim Discounter. Proteinriegel in verschiedenen Geschmacksrichtungen für unter einem Euro. "Der hat an sich 150 Kalorien. Finde ich für einen Proteinriegel völlig in Ordnung. Ist nicht zu viel, nicht zu wenig Zuckergehalt in Ordnung. Im Eiweiß ist es mit 23 Gramm angegeben. Gibt höherwertigere 23 ist gerade so okay. Alles ab 25 ist eigentlich besser." Gestärkt geht es weiter mit Übungen für eine starke Körpermitte und mehr Beweglichkeit. Dafür ist ein Pilatesring perfekt. Dieser kostet gerade einmal 4 € und soll Arme, Beine, Rumpf und Rücken gezielt stärken. "Sollte es mal einen Mann benutzen, ist es wahrscheinlich nicht sehr stabil, weil das kann man wirklich ordentlich zusammendrücken und man hat wirklich das Gefühl, es knackt." Die Testerinnen haben sich abgesprochen und gemeinsam diesen Testsieger gekürt. "Wir fanden jetzt, dass der Testsieger bei uns tatsächlich dieses Walking Pad für zu Hause ist vom Preis Leistungsverhältnis. Ein guter Preis, gerade wenn man es jetzt vielleicht nicht ins Fitnessstudio schafft." Also keine Ausreden mehr. Fit werden geht schon für wenig Geld.