Allein draußen unterwegs im Dunkeln Angst-Therapie - wir machen den Test!
Ängste können besiegt werden!
Sie es die Angst allein durch den Wald zu gehen. Vor dem Dunkeln. Oder einmal im Flugzeug eine dramatische Situation erlebt - und danach kommt jedes Mal im Flieger wieder die Panik hoch.
Viele Deutsche haben so ein Trauma, kennen den Moment, in dem man einfach nur wegrennen will.
Auch unsere Reporter Miriam Werning und Thorsten Sleegers können da ein Lied von singen.
Aber es gibt ungewöhnliche und teilweise auch heftige Methoden, um solche Ängste zu überwinden – und die haben die beiden ausprobiert. Wie das Experiment ausgeht, seht ihr im Video!
