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Für einen guten Schlafrhythmus: Fünf Tipps, das Baby sanft an die Winterzeit zu gewöhnen

Schon wir Erwachsenen tun uns bei der Zeitumstellung zum Herbst oder Frühjahr immer wieder schwer. Selbst, wenn es sich nur um eine Stunde handelt, fühlen wir uns morgens unausgeschlafener oder stören uns daran, dass es abends noooch früher dunkel wird. Damit Ihr Baby den Wechsel zur Winterzeit so wenig wie möglich mitbekommt, haben wir ein paar Tipps für Sie!

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