Wer zeigt denn hier seine gestählten Musken?! Es ist Dschungelcamp-Moderator Jan Köppen, der seinen neuen Body auf Instagram präsentiert.
„Eigentlich finde ich sowas ja immer sehr oberflächlich und komisch, aber es gibt auch einen Anteil in mir der das wollte, nämlich Körper zeigen, weil ich stolz bin.“
Ja, denn diese Transformation kann sich sehen lassen.
„Hab insgesamt, aber das ist nie ein Grad-Messer, ordentlich was abgenommen, 10 Kilo knapp.“
Bei seinem Erfolg geht es eben nicht nur ums Abnehmen, sein Antrieb ist eigentlich ein ganz anderer, wie der 42-Jährige bereits im August erklärt.
„Ich möchte die Geschichte mit euch teilen, weil ich auch ein bisschen stolz bin. Dafür muss ich ein bisschen ausholen. Und ich fange im letzten Jahr an. Das letzte Jahr war gesundheitlich bei mir einfach richtig beschissen. Ich hatte irgendwie vier Mandelentzündungen und andere Infekte, insgesamt sechs Mal Antibiotika genommen, und es hat mich immer richtig aus den Latschen gehauen. […] Ich habe letztes Jahr meinem Körper nicht mehr vertraut. Ich habe nur noch gespürt, wenn ich eine gewisse Anstrengung habe, dann bricht er zusammen. Das war kein geiles Gefühl.“
Doch der Moderator kann sich aufrappeln, fängt an, joggen zu gehen und auch auf seine Ernährung zu achten.
„Und ich habe irgendwann gemerkt: Geil, mein Körper dankt mir das. Ich fühle mich besser, ich bin wacher, ich bin fitter.“
Und dieser sexy Schnappschuss beweist: der Moderator ist mittlerweile ganz in seiner Routine angekommen.
Verwendete Quellen: Instagram/jankoeppen