Fettrechner: Wie viele Kalorien verbrennt man beim Nordic-Walking?
Walking Nordic Hill
Sie haben die Sportart Walking Nordic Hill ausgewählt.
Letztendlich ist Walking mit dem Wandern verwandt - man bewegt sich nur etwas zügiger fort und zwar unter Zuhilfenahme eines energischen Armschwungs inklusive Wanderstöcke. Beim Walking Nordic Hill bewältigen sie mit dieser bewährten Methode auch noch Höhenmeter. Bergauf walken verbrennt natürlich mehr Fett als auf flachen Ebenen - das sagt auch unser Fettverbrennungsrechner.
Bitte geben Sie nun Ihre Daten ein:
Unter den angegebenen Bedingungen verbrennen Sie Kalorien pro Woche durch die ausgewählte Sportart. Das
entspricht umgerechnet etwa Kilogramm Fett. Jeden Monat verbrennen Sie auf diese Art und Weise
Kilogramm Fett.
Hier nochmal Ihre Eingaben und das Ergebnis im Überblick:
Körpergewicht: kg
Trainingsdauer: Stunden pro Woche
Sportart: Walking Nordic Hill
Ihr Ergebnis:
Ihr Energieverbrauch pro Woche: Kalorien
So viel Fett verbrennen Sie pro Woche: Kilogramm
So viel Fett verbrennen Sie pro Monat: Kilogramm
Sie möchten schneller Fett verbrennen? Probieren Sie es doch mal mit einer anderen Sportart!
Fettverbrennung für andere Sportarten berechnen:
Ballsport
Wassersport
- Rudern
- Aquajogging
-
Schwimmen
- langsam
- schnell
Outdoor
- Skiabfahrt
- Wandern
- Reiten
-
Skilanglauf
- langsam
- schnell
- Inlineskating
- Bergsteigen
Fitness
