Fettverbrennungs-Rechner
Wie viel Fett verbrennt ihr Sport?

Fettrechner: Wie viele Kalorien verbrennt Squash?

Zwei Frauen spielen Sqash in einer Halle
Rechnen Sie mithilfe des Fettrechners aus, wie viele Kalorien Sie beim Squash verbrennen. © iStockphoto, Anna Bizon

Squash Squash

Sie haben die Sportart Squash ausgewählt.

Squash ist eine sehr schnelle Sportart, die ordentlich die Kondition und das Reaktionsvermögen fordert. Durch die Geschwindigkeit des Balls muss man beim Squash ständig in Bewegung bleiben und verbrennt dabei jede Menge Kalorien. Wie sehr der Stoffwechsel darauf anspricht, erfahren Sie über unseren Fettverbrennungsrechner.

Bitte geben Sie nun Ihre Daten ein:

* Beachten Sie, die Trainingsdauer nicht in Minuten, sondern in Stunden pro Woche anzugeben. Eine Trainingsdauer von 30 Minuten geben Sie mit 0,5 Stunden an.

Unter den angegebenen Bedingungen verbrennen Sie Kalorien pro Woche durch die ausgewählte Sportart. Das entspricht umgerechnet etwa Kilogramm Fett. Jeden Monat verbrennen Sie auf diese Art und Weise Kilogramm Fett.
Hier nochmal Ihre Eingaben und das Ergebnis im Überblick:
Ihre Eingaben:
Körpergewicht: kg
Trainingsdauer: Stunden pro Woche
Sportart: Squash
Ihr Ergebnis:
Ihr Energieverbrauch pro Woche: Kalorien
So viel Fett verbrennen Sie pro Woche: Kilogramm
So viel Fett verbrennen Sie pro Monat: Kilogramm
Sie möchten schneller Fett verbrennen?
Probieren Sie es doch mal mit einer anderen Sportart!