Fettrechner: Wie viele Kalorien verbrennt man beim Gehen?
Gehen
Sie haben die Sportart Gehen ausgewählt.
Beim Gehen als Sportart sollten im Gegensatz zum Laufen die Füße nie den Kontakt zum Boden verlieren. Hört sich einfach an, aber man sollte es sich von jemandem beibringen lassen, der diese Sportart beherrscht. Es mag langsamer sein als Jogging, ist aber nicht weniger anstrengend. Wie anstrengend genau, ermittelt unser Fettverbrennungsrechner.
Bitte geben Sie nun Ihre Daten ein:
Unter den angegebenen Bedingungen verbrennen Sie Kalorien pro Woche durch die ausgewählte Sportart. Das
entspricht umgerechnet etwa Kilogramm Fett. Jeden Monat verbrennen Sie auf diese Art und Weise
Kilogramm Fett.
Hier nochmal Ihre Eingaben und das Ergebnis im Überblick:
Körpergewicht: kg
Trainingsdauer: Stunden pro Woche
Sportart: Gehen
Ihr Ergebnis:
Ihr Energieverbrauch pro Woche: Kalorien
So viel Fett verbrennen Sie pro Woche: Kilogramm
So viel Fett verbrennen Sie pro Monat: Kilogramm
Sie möchten schneller Fett verbrennen? Probieren Sie es doch mal mit einer anderen Sportart!
Fettverbrennung für andere Sportarten berechnen:
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