Welche Sportart passt zu Ihnen?
07.08.12
Fußball, Klettern oder Surfen – welche Sportart passt zu Ihnen?Foto: iStockphoto
Fettverbrennung hängt von vielen Faktoren ab
Die letzte Woche der Olympischen Spiele in London ist angebrochen. Und angesichts der sportlichen Spitzenleistungen aller Sportler wollen auch viele Deutsche wieder mehr Sport treiben.
Die Lust am Bewegen steigt. Dabei sollten Sie jedoch ganz individuell Ihre Stärken und Schwächen beachten. Finden Sie heraus, welche Sportart zu Ihrem ganz persönlichen Favorit werden könnte.
Und wie viel Fett verbrennen Sie tatsächlich, wenn Sie beispielsweise zwei Stunden in der Woche laufen oder am Sonntag vier Stunden wandern? Was bringt mehr: eine Stunde Aquajogging oder eine halbe Stunde Krafttraining? Das beantwortet Ihnen der Fettverbrennungsrechner.
Die Lust am Bewegen steigt. Dabei sollten Sie jedoch ganz individuell Ihre Stärken und Schwächen beachten. Finden Sie heraus, welche Sportart zu Ihrem ganz persönlichen Favorit werden könnte.
Und wie viel Fett verbrennen Sie tatsächlich, wenn Sie beispielsweise zwei Stunden in der Woche laufen oder am Sonntag vier Stunden wandern? Was bringt mehr: eine Stunde Aquajogging oder eine halbe Stunde Krafttraining? Das beantwortet Ihnen der Fettverbrennungsrechner.
