Die 5 besten Lebensmittel für die Haut

Eine gesunde Ernährung spiegelt sich auch in unserer Haut wider. Nicht umsonst sieht man es uns anhand von Unreinheiten und Pickeln an, wenn wir mal zu oft in den Naschtopf gegriffen haben. Welche Lebensmittel deine Haut im Gesicht und am Körper gesund und seidigweich halten, verraten wir dir im Video.

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