Der Umgang mit Instagram und Co. ist nicht immer einfach. Das weiß auch eine der erfolgreichsten Influencerinnen Deutschlands: Bonnie Strange. Sie sagt sogar, dass die Sozialen Medien sie unglücklich machen! Ein Phänomen, das viele kennen dürften. Für die hat die 36-Jährige einen TIpp: Weg mit dem Handy! OT Bonnie Strange, Influencerin: "Du verpasst ja auch nichts! Also wenn du dann abends kurz auf dein Handy schaust, das ist genug. Du brauchst nicht an deinem freien Sonntag den ganzen Tag da zu sitzen. Und manchmal ist das schwierig dann rauszugehen, weil du dann einfach im Bett bleibst und scrollst." Man müsse einmal den Absprung schaffen, sagt sie. Ihr selbst habe ein "reelles" Hobby geholfen, einen fast unglaublich Einschnitt zu packen! OT Bonnie Strange, Hobby-Gärtnerin: "Ich habe ein neues Hobby aktuell und zwar ist das Gärtnern. Ich habe gemerkt, in der Woche, wo ich die ganze Zeit gegärtnert habe, was eigentlich abhängiger gemacht hat als Instagram - habe ich ein Screentime gehabt von fünfzehn oder zwanzig Minuten am Tag. Das war crazy! Da war ich so stolz drauf! Das waren sonst acht Stunden!" Wahnsinn! Bonnie habe die gewonnene Zeit übrigens dabei geholfen, klarer im Kopf zu werden.