Endlich am Strand, in der Sonne, dieser Ausblick… aufs Smartphone, oder das Notebook. Keiner guckt aufs Meer. Warum nur? „Um einfach up to date zu sein“, sagt ein Urlauber. „Ich hab nie so richtigen Urlaub. Wenn halt die E-Mails kommen, bearbeite ich sie“, sagt ein anderer. Ein Dritter will immer informiert sein: „Einfach scheuen, was passiert, ob's ohne mich läuft.“ Und genau diesen Gedanken sollten wir im Urlaub zusammen mit dem Handy abschalten. „Ihr werdet leider merken, ihr seid nicht unverzichtbar. Aber die Menschen werden sich auf euch freuen, wenn ihr wiederkommt. Und die Welt ist nicht zusammengestürzt", sagt Psychologe Dr. Michael Bender. Doch dann gibt es ja auch noch die andere Seite – was tun, wenn der Chef sich plötzlich meldet? „Grundsätzlich ist Urlaub, Urlaub. Das heißt, ich muss auch nicht ans Telefon gehen. Und der Chef sollte sich auch gut überlegen, ob er mich im Urlaub stört. Nur wenn es zwingend erforderlich ist, sollte er zum Hörer greifen“, sagt Rechtsanwältin Nicole Mutschke. Wenn der Chef zum Beispiel ein wichtiges Passwort braucht, was nur ich kenne. Ansonsten sollte das Motto sein: Ich bin dann mal weg und schalte komplett ab.