Diese Frauen haben es bereits hinter sich: die Wechseljahre. Was sie durchgemacht haben, ist für Millionen Frauen weltweit eine stille, aber enorme Herausforderung und vor allem unausweichlich, wie die Pubertät. Doch obwohl die Beschwerden oft massiv sind, wird im Job kaum darüber gesprochen. Die Wechseljahre sind die Phase, in der sich der Körper auf die Menopause vorbereitet. Die Menopause selbst ist der Zeitpunkt, an dem die Menstruation dauerhaft ausbleibt. Für die Betroffenen ist das oft ein Kraftakt. Die Symptome sind nicht nur unangenehm, sondern können das Leben und den Arbeitsalltag erheblich beeinträchtigen: „Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen, frühes Erwachen und ein, zwei, drei Nächte ist es vielleicht nicht so tragisch, aber wenn sich das wirklich über Monate oder Jahre zieht, ist das wahnsinnig belastend für die Frauen“, sagt die Gynäkologin Dr. Judith Bildau. Umso wichtiger ist es, dass Arbeitgeber dieses Thema nicht länger ignorieren. Doch die Realität sieht anders aus: Laut einer aktuellen Umfrage von Kununu und The-Change.org bieten 75 Prozent der Unternehmen keinerlei Unterstützung für Frauen in den Wechseljahren. Dabei stellen Frauen zwischen 40 und 59 eine der größten Bevölkerungsgruppen in Deutschland dar. Auch in der Politik fehlt es an Maßnahmen – mit gravieren-den Folgen für die Betroffenen. „Wir brauchen eine geschlechterspezifische Gesundheit sowohl für Männer als auch für Frauen. Und wir brauchen eine Strategie, gerade auch für Frauen in der Menopause“, sagt Silvia Breher, stellvertretende Parteivorsitzende der CDU. Frauen wollen keine Sonderbehandlung – nur Verständnis und Unterstützung. Unternehmen, die das ignorieren, riskieren, wertvolle Mitarbeiterinnen zu verlieren. Oft reichen schon kleine Anpassungen. „Bei der Friseurin braucht es vielleicht mehr Pausen und eine größere Flexibilität, bei der Bürofachkraft vielleicht einen Ruheraum, wo die sich mittags mal kurz eine halbe Stunde hinlegen kann. Damit wäre schon ganz viel getan. Das heißt, es sind keine großen Dinge. Das sind Dinge, die man relativ einfach lösen kann“, sagt die Unternehmerin Susanne Liedtke. Für viele Frauen sind die Wechseljahre eine unsichtbare Herausforderung. Sie kämpfen sich durch den Alltag, oft ohne Unterstützung. Es ist höchste Zeit, dass darüber gesprochen wird – und dass sie die Beachtung bekommen, die sie verdienen.