Diese Röntgenaufnahmen zeigen die bittere Realität! Denn unsere Wirbelsäule verkrümmt Dank Smartphones, Schreibtischarbeit und Co. immer mehr. Jake Boyle ist Chiropraktiker in Iowa in den USA. Auf TikTok hat er ein Video veröffentlicht, dass vor allem jüngeren Menschen zu denken geben sollte. UT „Okay Leute, wenn ihr unter 35 seid, solltet ihr jetzt aufpassen, denn wir werden uns alle in diese alten buckligen Menschen entwickeln – und dafür gibt es einen Grund.“ Boyle hat Röntgenaufnahmen von Patienten in unterschiedlichem Alter ausgewertet. Dabei fällt auf, wie sehr sich die Wirbelsäule verändert. UT „So sieht eine normale Wirbelsäule aus. Sie hat eine gegenläufige Kurve. Alle Wirbelsäulensegmente fangen an, sich so rückwärts zu bewegen. Das ist gut, so sieht eine intakte Wirbelsäule aus.“ Das ist bei den meisten Menschen mittleren Alters auch der Fall. Aber gerade bei Menschen unter 35 Jahren sieht die Wirbelsäule oft anders aus. Diese Aufnahmen zeigen Personen, die zwischen 1992 und 1997 geboren wurden - statt gewölbt, ist die Wirbelsäule gerade. Noch krasser wird es bei einem Patienten, der 2011 Geburtstag hat. Hier krümmt sich die Wirbelsäule bereits leicht nach vorne - das kann bis zu Gelenkentzündungen führen. Hauptgrund für die Verformung der Wirbel ist die lange und regelmäßige Nutzung des Smartphones bei der jüngeren Generation. Dabei wird der Kopf nach vorn gekippt und Muskeln, Bänder und Sehnen beansprucht. Deswegen am besten mit gezielten Übungen vorbeugen: bsp den Bildschirm auf Augenhöhe stellen, Arme zwischendurch auf die Armlege legen und möglichst nicht auf dem Bauch schlafen. Während einige User von den Aufnahmen geschockt sind, nehmen andere die Bilder mit Humor. Eines ist klar: es ist eure Gesundheit und wir sind es uns doch wert, auch uns acht zu geben.