{"id":718,"date":"2021-06-16T09:12:29","date_gmt":"2021-06-16T09:12:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/?p=718"},"modified":"2025-05-24T02:07:14","modified_gmt":"2025-05-24T02:07:14","slug":"aphrodisiernde-nahrungsmittel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/aphrodisiernde-nahrungsmittel\/","title":{"rendered":"Aphrodisierende Nahrungsmittel"},"content":{"rendered":"\n

Sex macht Laune. Sex ist f\u00fcr die menschliche Fortpflanzung einfach unumg\u00e4nglich, und zudem ist Sex, um es nicht zu vergessen, eine der sch\u00f6nsten Nebensachen der Welt. Ob im Chat auf einem begehrten Dating-Portal<\/a>, nach mehreren realen Treffen in den eigenen vier W\u00e4nden oder auch mal einfach so, weil die Hormone es uns so vorgeben: Sex<\/a> ist das Thema schlechthin.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Erotik f\u00fcllt ganze Zeitungsregale, und auch der Ausdruck \u201eSex sells\u201c<\/em> kommt wahrlich nicht von ungef\u00e4hr. Es sind Single-Frauen sowie Single-M\u00e4nner schier jeden Alters  sowie Lebensgemeinschaften, bei welchen bei dem W\u00f6rtchen \u201eSex\u201c<\/em> automatisch das Gef\u00fchls- und Kopfkino anspringt.<\/p>\n\n\n\n

Wer sich liebt, liebt sich nun mal auch k\u00f6rperlich. Und bei diesem wohligen Akt geben Frau und Mann, wie k\u00f6nnte es auch anders sein, ihr Bestes.<\/p>\n\n\n\n

In jungen Jahren geht es dabei richtig hei\u00df her. Doch auch im Alter h\u00f6rt das Gef\u00fchl, den Partner respektive die Partnerin k\u00f6rperlich befl\u00fcgeln zu wollen, kaum auf. Nun ist es so, dass guter Sex in jedem Alter noch steigerbar ist. Besserer, intensiverer Sex mit mehreren Spitzenorgasmen l\u00e4sst sich sogar \u00fcber die Ern\u00e4hrung steuern. Bestimmte Lebensmittel beinhalten Stoffe, welche die Lust, aber auch die Intensit\u00e4t und St\u00e4rke erheblich erh\u00f6hen k\u00f6nnen. Auffallend sind besonders f\u00fcnf Nahrungsmittel, welche daf\u00fcr den ultimativen Kick versprechen.<\/p>\n\n\n\n

Absolut aphrodisierend: Vitamin D, Chilischote und Auster<\/h2>\n\n\n\n

Was nur wenige wissen:<\/strong> Lebensmittel machen sexy, st\u00e4rken die Manneskraft und bringen unsere Hormone Testosteron, Dopamin sowie \u00d6strogene ganz sch\u00f6n in Wallung. Schon der t\u00e4gliche Genuss spezieller Nahrungsmittel verhilft zu traumhaftem Sex und puren Gl\u00fccksgef\u00fchlen. <\/p>\n\n\n\n

Darin sind sich renommierte Ern\u00e4hrungswissenschaftler eins:<\/strong> Wer sich an den Verzehr sogenannter \u201eScharfmacher\u201c<\/em> bei Zubereitung und Genuss seiner Speisen h\u00e4lt, ist im Bett der King oder die Queen.<\/p>\n\n\n\n

Die luststeigernden Eigenschaften mancher Nahrungsmittel kurbeln insgesamt die Durchblutung an, was wiederum unserer Libido angenehm zuspielt.<\/p>\n\n\n\n

Diese f\u00fcnf erotischen Genussmittel machen hei\u00dfeste Tr\u00e4ume wahr:<\/h3>\n\n\n\n
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  • Das Oliven\u00f6l:<\/strong> Was Ur-Gro\u00dfmutter und Omi schon wussten, gilt auch heute mehr denn je. Oliven\u00f6l gilt als das ges\u00fcndeste Lebensmittel \u00fcberhaupt, es besitzt antioxidative Eigenschaften, welche an der Entstehung k\u00f6rpereigener Hormone beteiligt sind. Zudem steht die Olive als solche nicht umsonst f\u00fcr Fruchtbarkeit. Das \u00d6l findet aber auch gerne als nat\u00fcrliches Gleitmittel Verwendung.<\/li>\n\n\n\n
  • N\u00fcsse:<\/strong> Experten sagen bestimmten Nusssorten aphrodisierende Eigenschaften nach. N\u00fcsse sind daf\u00fcr bekannt, dass sie die Herstellung k\u00f6rpereigener Hormone ankurbeln und zudem unsere Gef\u00e4\u00dfe reinigen bzw. sch\u00fctzen. Tipp:<\/strong> Der Genuss bestimmter Nussarten soll die Qualit\u00e4t der m\u00e4nnlichen Spermien verbessern sowie die Fruchtbarkeit steigern.<\/li>\n\n\n\n
  • Eier: <\/strong>Laut Expertenmeinung sollen hier die Inhaltsstoffe der Eier wie Selen, Kalium und Zink zu einer schnellen Steigerung der Potenz des Mannes f\u00fchren und den bei der Frau den Fortpflanzungsweg f\u00fcr die m\u00e4nnlichen Spermien wunderbar ebnen.<\/li>\n\n\n\n
  • Brokkoli: <\/strong>Zink, Kalium, Kalzium, Eisen und Natrium hei\u00dfen die Zaubermittel, welche sich der knackige Brokkoli zu Nutzen macht. Auch dieses gr\u00fcne Fr\u00fcchtchen wei\u00df, der Potenz auf die Spr\u00fcnge zu helfen. Zudem darf man das gesunde, gr\u00fcne Gem\u00fcse gerne als Gesundbrunnen f\u00fcr die m\u00e4nnliche Prostata bezeichnen.<\/li>\n\n\n\n
  • Fisch:<\/strong> Frischer Fisch wie Lachs, Hering oder auch Thunfisch ist reich an durchblutungsf\u00f6rdernden Omega3-Fetts\u00e4uren, welche den Blutfluss anregen und dem Stehverm\u00f6gen des m\u00e4nnlichen Gliedes zu Gute kommen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Nun da Sie einen guten \u00dcberblick \u00fcber die \u201ehei\u00dfen\u201c <\/em>Ankurbler gewonnen haben, d\u00fcrfen Sie gerne den Kochl\u00f6ffel schwingen und sich an die genannten Zutaten f\u00fcr hei\u00dfe Liebesn\u00e4chte heranwagen.<\/p>\n\n\n\n

    Planen Sie hierzu gerne als romantischer Auftakt zum sp\u00e4teren Liebesspiel ein erotisches Candle-Light-Diner mit ein. Kleiden Sie sich in Farben, welche die Sinne ansprechen und kochen Sie mit genau den Zutaten, welche die Wollust bei Ihnen und Ihrem Partner bzw. bei Ihrer Partnerin wecken. Garnieren Sie die Speisen mit verhei\u00dfungsvollen Fr\u00fcchten und genie\u00dfen Sie Ihr gemeinsames Erotik-Dinner im Lichtschein einer anregenden, sinnlich duftenden Moschus- oder Vanille-Duftkerze.<\/p>\n\n\n\n

    Sp\u00fcren Sie schon das angenehme Kribbeln im Bauch und in den Leisten? Wir w\u00fcnschen Ihnen und Ihrem Partner bzw. Ihrer Partnerin atemberaubende Erotik, mit allem was dazugeh\u00f6rt!<\/em><\/p>\n\n\n\n

    Bildnachweis: iStock-625771078<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Sex macht Laune. Sex ist f\u00fcr die menschliche Fortpflanzung einfach unumg\u00e4nglich, und zudem ist Sex, um es nicht zu vergessen, eine der sch\u00f6nsten Nebensachen der Welt. Ob im Chat auf einem begehrten Dating-Portal, nach mehreren realen Treffen in den eigenen vier W\u00e4nden oder auch mal einfach so, weil die Hormone es uns so vorgeben: Sex<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":721,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-718","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dating"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/718","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=718"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/718\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1849,"href":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/718\/revisions\/1849"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/721"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}