{"id":328,"date":"2020-06-24T09:22:19","date_gmt":"2020-06-24T09:22:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/?p=328"},"modified":"2025-06-12T17:41:06","modified_gmt":"2025-06-12T17:41:06","slug":"kein-knistern-in-der-partnerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/kein-knistern-in-der-partnerschaft\/","title":{"rendered":"Wenn es in der Partnerschaft nicht mehr knistert"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Wie war das noch einmal: Der erste Flirt, der erste Kuss, gemeinsame N\u00e4chte und gemeinsame Urlaube, welche unglaublich sch\u00f6n und romantisch waren und nie zu enden schienen. Was wurde nur aus jenen Tagen der Partnerschaft, an denen die Sonne der Liebe alles \u00fcberstrahlte und kein W\u00f6lkchen oder gar ein Gewitter den Horizont st\u00fcrmte?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Niemand ahnt es, doch irgendwann kommt in der besten Partnerschaft der Punkt, an dem man sich innerlich wundert und nicht mehr so genau wei\u00df, woher die schreckliche Langeweile kommt. Was bisher sch\u00f6n erschien, wirkt auf einmal l\u00e4stig, vieles in der Beziehung nervt irgendwie und selbst der Partner, der nun wahrlich immer ein offenes Ohr f\u00fcr uns hatte, geht uns jetzt m\u00e4chtig auf die Nerven.<\/p>\n\n\n<p class=\"btn-container\"><a class=\"btn btn-primary\" href=\"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/registration\/\">Zur kostenlosen Partnersuche<\/a><\/p>\n\n\n<p>Im Bett herrscht Stillstand und so richtig gerne unternimmt man mit <a href=\"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dem Liebsten oder der Liebsten<\/a> selten noch etwas. Innerlich f\u00fchlt man, dass man noch Liebe, Zuneigung und W\u00e4rme empfindet. Dennoch \u00f6det es uns an, jeden Tag den gleichen Einheitsbrei anzuh\u00f6ren sowie immer wieder das gleich schon fast einstudierte Programm over and over again abspielen zu lassen.Da muss es doch noch mehr geben, sagt man sich im stillen K\u00e4mmerlein. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Und das stimmt:<\/strong> Es gibt tats\u00e4chlich noch mehr. Nur daf\u00fcr m\u00fcssen beide Partner etwas tun. Eine Beziehung am Leben und nachhaltig frisch zu erhalten, ist Arbeit. Arbeit, welche unsere t\u00e4gliche Aufmerksamkeit und unser bereitwilliges Zutun erfordern. Wer dies vernachl\u00e4ssigt, \u00fcbergeht und vergisst, findet sich m\u00f6glicherweise nach Monaten oder auch Jahren im Abseits wieder, denn ewig m\u00f6chte der Partner, der eventuell alles Menschenm\u00f6gliche versucht hat, uns aus der Reserve zu locken, auch nicht unbedingt warten. Wenn Vorschl\u00e4ge und freundliche Anregungen auf Dauer auf taube Ohren sto\u00dfen, kommt es nicht immer, aber sehr oft zum Bruch und der einst so geliebte Partner geht wieder eigene Wege, welche ihm oder ihr spannender und besser erscheinen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bewegung und Fantasie in die <a href=\"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wie-funktioniert-eine-gute-partnerschaft-vertrauen-achtung-und-co\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.flirt.de\/news\/wie-funktioniert-eine-gute-partnerschaft-vertrauen-achtung-und-co\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Partnerschaft<\/a> bringen ist einfacher als gedacht<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Karl und Sofie sind ein gutes Beispiel f\u00fcr Paare, welche an ihre eigene Beziehungsgrenze gerieten und dort erfolgreich f\u00fcr ihre Liebe zu k\u00e4mpfen begannen:<\/p>\n\n\n\n<p><em>&#8222;Nach zwei Jahren Partnerschaft war irgendwann die Luft raus. Karl brachte zwar Blumen mit nach Hause und versuchte mich ins Kino einzuladen, doch ich hatte pl\u00f6tzlich keine Lust und keine Nerven mehr daf\u00fcr. Viel mehr \u00e4rgerte ich mich \u00fcber jede M\u00fccke an der Wand und fand, dass Karl mich einfach zu wenig unterst\u00fctzte, mich nicht ernst nahm und eigentlich nur noch an sein Vergn\u00fcgen dachte. Fr\u00fcher haben wir gerne unser Abendmahl gemeinsam zu bereitet. Nun wartete ich gelassen im Wohnzimmer ab, bis Karl das Essen zubereitet hatte. Erst dann kam ich zu Tisch. Unser Mahl verlief immer wortkarger und ich ertappte mich dabei, wie ich im Internet nach neuen aufregenden Bekanntschaften suchte. Nat\u00fcrlich nur so nebenbei und nicht ernst gemeint.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Es kam der Tag an dem Karl mir sagte, dass er eine Beziehungspause m\u00f6chte und wir sowieso mal dringend miteinander reden m\u00fcssten. Ich zog schockiert und vollkommen \u00fcberrumpelt zweiteres vor. Erst jetzt merkte ich, dass wir insgesamt mitten drin waren, unsere Beziehung so richtig \u00fcbel gegen die Wand zu fahren. Wir sprachen uns aus, stellten dabei fest, dass wir uns immer noch innig liebten und schmiedeten Pl\u00e4ne raus aus der Krise. Heute geht es uns besser denn je. Jeder von uns hat sein eigenes Hobby und wir haben gemeinsame Hobbies, welche wir freudig teilen. Unsere Beziehung ist wieder gesundet, doch daf\u00fcr mussten wir einiges tun!\u201c<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Depositphotos_212290382_l-2015-1024x682.jpg\" alt=\"Wenn es in der Partnerschaft nicht mehr knistert\n\" class=\"wp-image-332\" srcset=\"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Depositphotos_212290382_l-2015-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Depositphotos_212290382_l-2015-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Depositphotos_212290382_l-2015-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Depositphotos_212290382_l-2015-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\/magazin\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Depositphotos_212290382_l-2015.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Rituale und kleine Auszeiten k\u00f6nne die Liebe wieder neu beleben<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Psychologen kennen den Gew\u00f6hnungseffekt in einer Partnerschaft und zeigen auf,<\/strong> <strong>was man tun sollte, wenn das erste Verliebtsein abflacht:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Die Liebe jeden Tag neu entdecken: sich wechselnde Rituale einbauen wie Spazierg\u00e4nge, Restaurantbesuche, Kurzurlaube etc. helfen, Langeweile in der Partnerschaft zu vermeiden.<\/li>\n\n\n\n<li>Immer wieder gemeinsame Pl\u00e4ne schmieden und sich gemeinsame Ziele setzen schwei\u00dft zusammen und schenkt ein starkes Gef\u00fchl von Vertrauen und unb\u00e4ndiger Lebensfreude.<\/li>\n\n\n\n<li>Miteinander reden, auch mal diskutieren und sich gemeinsam Gedanken machen sch\u00e4rft das Bewusstsein f\u00fcr eine anhaltend achtsame Partnerschaft, welche stets wonnige Fr\u00fcchte tr\u00e4gt.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.rtl.de\/partnersuche\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Eine Beziehung<\/a> muss nat\u00fcrlich nicht zwangsl\u00e4ufig in einer \u00f6den W\u00fcstenlandschaft enden. Manche Paare schaffen es auch in Durstperioden, elegant die Kurve zu bekommen. Durchmachen muss, auch wenn es die wenigsten freiwillig zugeben, jeder eine gewisse D\u00fcrreperiode. Es kommt halt immer darauf an, wie beide Partner mit dieser Beziehungsflaute umgehen. Wollen die Partner ehrlich und gewissenhaft an der Beziehung weiterhin festhalten, finden sich nahezu automatisch Mittel und Wege, die \u201e<em>lahme Maschine\u201c <\/em>wieder in Gang zu bekommen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Der abschlie\u00dfende Rat eines Experten f\u00fcr Partnerschaftspsychologie: <\/strong><em>\u201eH\u00f6ren Sie \u00f6fter mal auf ihr Herz und achten Sie auf Zeichen, welche Ihnen der Partner sendet und alles wird gut!\u201c<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u201eEine Beziehung gleicht der Pflege eines Gartens. Ihn einfach ins Kraut schie\u00dfen zu lassen, hat zur Folge, dass man die sch\u00f6nen Details nicht mehr sehen kann. Dann verliert der einst so sch\u00f6ne Garten an Wert und vergeht!\u201c<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><em>Bildnachweis: Depositphotos_106526960_l-2015; Depositphotos_212290382_l-2015<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie war das noch einmal: Der erste Flirt, der erste Kuss, gemeinsame N\u00e4chte und gemeinsame Urlaube, welche unglaublich sch\u00f6n und romantisch waren und nie zu enden schienen. Was wurde nur aus jenen Tagen der Partnerschaft, an denen die Sonne der Liebe alles \u00fcberstrahlte und kein W\u00f6lkchen oder gar ein Gewitter den Horizont st\u00fcrmte? 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