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Sex im Alter: Anders, aber unglaublich schön!

Älteres Paar beim Sex

Alter ist relativ, und manch ein „Herbstling“ hat es trotz seines fortgeschrittenen Alters noch faustdick hinter den Ohren. In Sachen Sex und Austausch von Zärtlichkeiten steht das etwas reifere Semester den jungen Hüpfern in schier gar nichts nach. Der kleine Unterschied: Ältere Singles leben den „attraktiven Sport“ bzw. die „schönste Nebensache der Welt“ ein klein wenig anders aus, als die jüngere Generation.

Während 20- bis 40-jährige sich gerne mal an abenteuerlichen Orten auf ein heißes Liebesspiel einlassen, neigt die Generation 50+ eher zu der gemütlichen, romantischen und phantasievollen Variante. So gaben 6 von 10 Paaren über 50 an, ihren erotischen Abend gerne mit einem ausgeprägten Menü und Kerzenlicht zu beginnen. Während das Liebespaar in den besten Jahren sein Dinner mit allen Sinnen genießt, läuft eventuell nebenan bereits ein angenehmes Aroma-Bad für zwei ein, welches nach dem Mahl die Körper des Paares verwöhnt und viel Körperkontakt zulässt.

Sex im Alter hat nichts mit Bequemlichkeit, sondern mit dem bewussten Ausbruch aus der Routine zu tun. Als älteres Pärchen hat man wohl schon viele Stellungen ausgekostet und auch sonst schon immense Praxis-Erfahrung gesammelt. Jedes Alter hat so seine bestimme Vorstellung, wenn es um Intimitäten und Stellungen beim Sex geht.

Was Sex im Alter hervorstechen lässt

In jungen Jahren sammeln Singles Erfahrungen, sind während es Liebesaktes vielleicht etwas nervös und lassen sich eher weniger Zeit beim Petting , Sex sowie dessen Nachspiel. Wer jung ist, will im Sturm erobern und noch viel erleben. Die Glut bzw. der Sturm legt sich etwas, wenn man reift und bestimmte Sex-Praktiken nicht mehr als rein sportliche Herausforderung begreift. Im Herbst des Lebens ruhen Liebende in sich selbst, wissen was sie wollen und was sie sexuell geben und erwarten können. Dies ist auch der Grund dafür, dass Sex im Alter oft als intensiver und zärtlicher erlebt wird.

Damit ein älteres Paar Sex im Alter zufrieden erlebt, sollte es folgende Tipps beherzigen:

  • Finden Sie Ihre Lieblingsstellung, welche für beide Akteure angenehm ist.
  • „Sich fallen lassen“. Lassen Sie sich gemeinsam mit Ihrer Partnerin bzw. gemeinsam mit Ihrem Partner auf eine erotische Reise ein. Ihre beiden leidenschaftlichen Körper weisen Ihnen den richtigen Weg.
  • Bestehen seelische oder körperliche Probleme, kann ein Paartherapeut, aber auch der Hausarzt Ihres Vertrauens weiterhelfen.

Sex im Alter ist ein achtsamer, intensiver Tanz, welcher nicht zur Höchstleistung, sondern eher zur Feinfühligkeit auffordert. Je inniger und ehrlicher Sie Ihren Partner lieben, achten und ehren, umso besser werden Sie den erotischen Paar-Tanz beherrschen und bis ins hohe Alter beibehalten können – denn wie heißt es so schön: Wenn Seele und Herz harmonieren, glüht das Feuer der (körperlichen) Liebe ewiglich!

Bildnachweis: iStock-609087570

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