← zu allen Sportarten

Fettrechner: Wie viele Kalorien verbrennt man beim Aqua Jogging?

Wie viel Fett verbrennt Aqua Jogging?
Berechnen Sie mithilfe des Fettrechners, wie viele Kalorien Sie beim Aqua Jogging verbrauchen. © iStockphoto

Aqua Jogging

Sie haben die Sportart Aqua Jogging ausgewählt.

Fitness im Wasser verspricht Aqua Jogging: Gern auch zu Musikbegleitung wird sich im Schwimmbecken joggingartig bewegt. Dabei wird ordentlich Energie verbraucht - und trotzdem die Gelenke geschont. Den wahren Energieverbrauch können Sie mithilfe unseres Fettverbrennungsrechners ermitteln.

Bitte geben Sie nun Ihre Daten ein:

* Beachten Sie, die Trainingsdauer nicht in Minuten, sondern in Stunden pro Woche anzugeben. Eine Trainingsdauer von 30 Minuten geben Sie mit 0,5 Stunden an.

 
Unter den angegebenen Bedingungen verbrennen Sie Kalorien pro Woche durch die ausgewählte Sportart. Das entspricht umgerechnet etwa Kilogramm Fett. Jeden Monat verbrennen Sie auf diese Art und Weise Kilogramm Fett.
Hier nochmal Ihre Eingaben und das Ergebnis im Überblick:
Körpergewicht: kg
Trainingsdauer: Stunden pro Woche
Sportart: Aqua Jogging
Ihr Ergebnis:
Ihr Energieverbrauch pro Woche: Kalorien
So viel Fett verbrennen Sie pro Woche: Kilogramm
So viel Fett verbrennen Sie pro Monat: Kilogramm

Sie möchten schneller Fett verbrennen? Probieren Sie es doch mal mit einer anderen Sportart!

Fettverbrennung für andere Sportarten berechnen:

Mehr zu Fitness & Abnehmen