Sport mit Baby - fünf effektive Fitness-Übungen für Mütter

Mit diesen Fitnessübungen purzeln die Kilos wie von selbst.
Mit diesen Fitnessübungen purzeln die Kilos wie von selbst.
© Getty Images, vgajic

16. August 2018 - 15:49 Uhr

Sport mit Baby - so geht's!

Die Hose zwickt, das T-Shirt spannt und das ehemalige Lieblingskleid sieht mit den paar Baby-Pfunden mehr auf den Hüften auch eher unvorteilhaft aus: Dieses Problem kennen mit Sicherheit die meisten (frischgebackenen) Mütter. Wie soll man Baby, Haushalt und ein ausgedehntes Sportprogramm bloß unter einen Hut bekommen? Das geht - wenn man nur das richtige Workout macht.

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