Spitzkohl-Rezepte - günstig und schnell: Was man aus Spitzkohl alles machen kann

15. März 2018 - 11:56 Uhr

Ein Spitzkohl - drei Gerichte!

Im Mai ist es wieder soweit: Die Spitzkohl-Saison geht los!  Und da gibt's das Gemüse dann immer besonders günstig. Ein Kohl ist schon für ein bis zwei Euro zu haben. Und nicht nur deshalb ist er ein Gewinner-Gemüse: Er hat auch noch sehr wenig Kalorien. Die perfekte Grundlage für ein gesundes Menü. Was man alles aus Spitzkohl zaubern kann, hat uns Nina Kühl aus Köln verraten. Sie zeigt uns ihre drei Lieblingsgerichte, die im Handumdrehen zubereitet sind.

So wird der Spitzkohlsalat gemacht:

So einfach geht der Spitzkohl-Flammkuchen:

Das perfekte Mittagessen: Spitzkohl-Bratwurst-Pfanne

Hat Ihnen einer der Rezeptvorschläge mit Spitzkohl gefallen? Dann kochen Sie es doch gleich nach. Viel Spaß und guten Appetit!