'Schlank an einem Tag': 24 Abnehm-Tipps vom Ernährungsprofi Patric Heizmann

8. Dezember 2016 - 16:46 Uhr

24 Tipps für 24 gesunde Stunden

Wie bitte? Schlank werden an nur einem Tag - das kann nicht funktionieren, oder? Doch - sagt zumindest der Ernährungsexperte Patric Heizmann in seinem neuen Buch 'Schlank an einem Tag'. Er stellt kleine Schritte mit großen Erfolgen in Aussicht. Der Einstieg sei ganz leicht, mit einem 'Schlanktag' pro Woche. Exklusiv hat Fitnessfachmann Heizmann uns seine 24 Tipps für gesunde 24 Stunden erklärt.

Von Anna S. Roscher

6 Tipps für Morgens, Mittags, Nachmittags... und für die Nacht!

Klicken Sie sich doch mal durch unsere Galerie. Sie werden staunen, wie leicht Ihr perfekter Tag aussehen kann:

Sie möchten noch mehr zu 'Schlank an einem Tag' wissen? Kein Problem, auf http://www.patric-heizmann.de finden Sie weitere Infos rundum das Thema.