Der neue Podcast mit Karolina Kaminska und Thorsten Sleegers

RTL Reporter Podcast: Ein Gläschen Alkohol - wie schädlich ist der tägliche Konsum?

Thorsten Sleegers und Karolina Kaminska begrüßen im „RTL Reporter Podcast“ interessante Gäste
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12. August 2020 - 17:08 Uhr

Service, Geschichten und Trends – der „RTL Reporter Podcast“

Ein Bericht bei "Punkt 12" hat Ihr Interesse geweckt – und sie möchten darüber mehr erfahren? Alle zwei Wochen begrüßen die Hosts, die  RTL-Reporter Karolina Kaminska und Thorsten Sleegers, abwechselnd interessante Experten zu Alltagsthemen, die uns alle angehen. Sie klären in dem Podcast Fragen wie: Welche Ernährungsmythen sind überhaupt wahr, wie kann ich die Körpersprache anderer Menschen besser lesen oder wie gefährlich ist das tägliche Trinken von Alkohol?

12.08.2020: "Wie schädlich ist das tägliche Gläschen Alkohol?"

RTL Reporter Thorsten Sleegers mit Dr. Peter Fleischhauer
RTL Reporter Thorsten Sleegers mit Dr. Peter Fleischhauer
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Nur ein kühles Bier nach Feierabend oder ein, zwei Gläschen Wein mit Freunden. Das gehört für viele irgendwie dazu. Auch wenn es nicht viel ist, kann das Trinken zur Gewohnheit werden. Wie schädlich ist der tägliche Konsum? Das wollte RTL-Reporter Thorsten Sleegers herausfinden und hat im Selbsttest unter ärztlicher Aufsicht mehrere Wochen lang jeden Tag Alkohol getrunken. Nicht viel, aber eben regelmäßig.

Die entspannende Wirkung schlägt nach einiger Zeit merklich um, auch für unseren Reporter eine überraschende Erfahrung. Womit Thorsten Sleegers genau zu kämpfen hat und wie schnell man Anzeichen einer Alkoholabhängigkeit erkennen kann, erzählt er in einer neuen Folge des RTL-Reporter Podcast. Zu Gast ist Dr. Peter Fleischhauer. Der Allgemeinmediziner hat vor, während und nach Thorstens Selbstexperiment Blut- und Vitalwerte untersucht und erklärt die Reaktion des Körpers auf den täglichen Konsum.

29.07.2020: "Snoozen - macht die Schlummertaste wirklich krank?"

Schlafforscher Dr. Michael Feld
Schlafforscher Dr. Michael Feld ist zu Gast bei Karolina Kaminska
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Morgens aufstehen fällt vielen Menschen schwer. Daher lieben sie das Snoozen. Ein kurzer Knopfdruck auf die Schlummertaste am Wecker verspricht noch ein paar Minuten Extra-Schlaf. Noch einmal die Bettdecke über den Kopf ziehen, bevor der Tag richtig beginnt. Doch einige Berichte warnen: Hände weg von der Snooze-Taste. Schadet das Intervall-Aufwachen wirklich und sollten leidenschaftliche Snoozer der Gesundheit zuliebe ihre Morgenroutine ändern? RTL Punkt 12-Reporterin Karolina Kaminska hat es ausprobiert und talkt im RTL Reporter Podcast mit dem renommierten Schlafmediziner Dr. Michael Feld, Allgemeinarzt, Autor und beliebter Talkgast, wenn es rund um die Themen Schlafen und Schnarchen geht.

15.07. 2020: "Ist FDH gesund?"

Thorsten Sleegers und Alexander Nicolai
Thorsten Sleegers und Alexander Nicolai sprechen im Podcast über FDH.
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FDH gilt als Mutter aller Diäten. "Friss die Hälfte" heißt es im Volksmund. Das Gute daran, es gibt keine verbotenen Lebensmittel, man isst einfach nur von allem die Hälfte oder lässt eine Mahlzeit am Tag komplett weg. Aber ist das gesund? RTL Punkt 12-Reporter Thorsten Sleegers hat in einem Selbstexperiment ausprobiert, was FDH bringt oder ob die Idee dahinter nicht völlig veraltet ist. Immerhin gibt es zig trendige Diätformen. Ernährungsexperte Alexander Nicolai hat Thorsten bei diesem Experiment begleitet. Die Ergebnisse sind nicht nur überraschend, sondern auch absolut lehrreich.

01.07.2020: "Körpersprache"

ILLUSTRATION - Eine junge Frau zwirbelt am 05.12.2013 ihr Haar und schaut erstaunt. Foto: Jens Kalaene - MODEL RELEASED -
Was verrät unsere Körpersprache über unsere Emotionen?
© picture alliance / ZB, Jens Kalaene

"RTL Punkt 12"- Reporterin Karolina Kaminska begrüßt in der ersten Folge des "RTL Reporter Podcasts" den Emotionscoach Dirk Eilert. Er ist Experte für Mimik und Körpersprache und klärt uns auf, welches die 3 größten Mythen der Körpersprache sind, woran man Lügner erkennen kann und wie man beim Flirten die Signale des Gegenübers besser liest.

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Thorsten Sleegers und Karolina Kaminska
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