Ratgeber
Alles, was Sie zum Leben brauchen

Knieprobleme und Rückenschmerzen: So gefährlich können Fellstiefel sein

Rückenschmerzen und Knieprobleme durch Fellstiefel
Rückenschmerzen und Knieprobleme durch Fellstiefel So gefährlich können 'Ugg-Boots' und Co. sein 01:57

Schmerzen in Füßen, Knien und Rücken durch Winterstiefel ohne Fußbett

Wie kann etwas, was so bequem ist, so gefährlich sein? Bei den kuscheligen Fellstiefeln ist das leider der Fall. Denn die bei vielen so beliebten Schuhe bergen ein echtes Gesundheitsrisiko. Ärzte warnen davor, besonders vor den Billigversionen. Was genau 'Ugg-Boots' und ähnliche Winterstiefel mit dem Körper machen, erklärt der Orthopäde Gernot Vogels im Video. Darin verrät er auch, wie Sie Ihre Lieblingstreter trotzdem bedenkenlos tragen können.

Kleidung als Gesundheitsrisiko

Doch nicht nur die Fellstiefel, auch andere Kleidungsstücke oder Accessoires können zu Haltungsschäden führen. Besonders Handtaschen sind oft schwerer, als man denkt und werden so zur Belastungsprobe für den Körper. Über die Schulter getragen, kommt es zu einer Verschiebung der Lendenwirbelsäule. Ein Gewicht von drei Kilo kann zu einer dauerhaften Schädigung führen. Deshalb raten Mediziner: Handtaschen sollten nicht schwerer als 1,5 Kilo sein. Bei längerer Belastung oder höherem Gewicht lieber einen Rucksack nehmen.

Aber auch weniger schwere Accessoires wie Statementketten können zur körperlichen Belastung werden. Orthopäde Dr. René Conrads erklärt, dass sich die Brustwirbelsäule beim Tragen solcher Ketten nach vorne beugt und die Lendenwirbelsäule als Ausgleich ein Hohlkreuz bildet. So hat bereits eine schwere Kette Einfluss auf die Haltung. Ganz auf Trends verzichten muss aber niemand: Wer lediglich ab und an so ein modisches Statement um den Hals trägt, der geht noch kein Gesundheitsrisiko ein, entwarnt der Experte.

Mehr Ratgeber-Themen