Das macht sie also, wenn die Familie schläft...

Hilaria Baldwin: Nächtliches Work-out im heimischen Badezimmer

Hilaria Baldwin arbeitet in den Abendstunden an ihrer Fitness.
Hilaria Baldwin arbeitet in den Abendstunden an ihrer Fitness.
© lev radin/Shutterstock.com, SpotOn

04. Mai 2020 - 14:43 Uhr

Fitness mit Babybauch

Der Babybauch von Hilaria Baldwin wächst und wächst. Sich deswegen gehen zu lassen, kommt für die Ehefrau von Schauspieler Alec Baldwin (62, "30 Rock") aber nicht infrage. Wie sie jetzt mit einem kurzen Clip bei Instagram beweist, gehört Sport noch immer zu ihrem Alltag dazu. "Jede Nacht, wenn meine Familie endlich eingeschlafen ist, gehe ich in mein Badezimmer und trainiere. Selbst wenn ich müde bin", schreibt die 36-Jährige zu ihrem Work-out-Video.

Ganz einfaches Training mit großer Wirkung

Vor allem "in dieser stressigen Zeit" helfe ihr das Training, eine Verbindung zu ihrem Körper zu schaffen. Das Work-out besteht aus einfachen Bewegungsabläufen, für die es keinerlei Equipment braucht. Es sei die perfekte Mischung aus "Stretching, Muskelaufbau und Ausdauertraining". 

Nach zwei Fehlgeburten: Kind Nummer 5 ist unterwegs

Hilaria und Alec Baldwin sind seit 2012 verheiratet und bereits Eltern von vier gemeinsamen Kindern. Nach zwei Fehlgeburten, die die Yoga-Expertin im April und November 2019 verkraften musste, ist nun Kind Nummer fünf unterwegs. Aus Alec Baldwins früherer Ehe mit Kim Basinger (66) stammt zudem Tochter Ireland Baldwin (24).

Klar, dass Hilaria bei so einer großen Familie erst nachts am meisten Ruhe für ihr Work-out hat. Wenn auch Sie sich Zuhause fit halten möchten, haben wir hier ein paar Tipps für Sie.

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