Fitnesstracker, Gadgets und Abnehmtools

Abnehmen: Mit diesen Tricks verlieren Sie mit und ohne Sport Gewicht!

Abnehmen ist mit Gadgets deutlich einfacher!
© iStockphoto

21. April 2020 - 10:47 Uhr

Abnehmen und gesünder leben: Was wirklich hilft!

Der Frühling steht an und die Neujahrsvorsätze sind schon fast vergessen. Nutzen Sie die auflebende Energie des Frühjahrsbeginns und bringen Sie Ihr Leben wieder richtig in Schwung. Sie wollen wieder fit werden? Fangen Sie heute damit an! Aber wir kennen das: Leider scheitern die meisten oft an sich selbst. Doch es gibt technische Unterstützung und andere praktische Abnehm-Tools! Zwar nehmen Ihnen Gadgets die Arbeit nicht ab, dafür helfen sie, die Mühen leichter zu ertragen. Fitnesstracker* verfolgen Ihre täglichen Leistungen und geben aufschlussreiche Werte über Ihre Kondition, intelligente Waagen* messen Ihren schrumpfenden Körperfettanteil. Das motiviert! Wir zeigen Ihnen einige beliebte und hilfreiche Produkte.

Apple Watch 5: Smartwatch für Sportler unterstützt beim Abnehmen

Apple Watch.
Apple Watch Series 5 Nike+ ist für Sportler super geeignet.
© Apple

Aktuell gibt es die wohl sportlichste Apple Watch 5* im Design von Nike für 449 Euro bei eBay. Die Apple Watch ist die beliebteste Smartwatch überhaupt und besonders iPhone-Nutzer haben quasi keine Alternative mit ähnlicher Qualität. Hier stimmt eigentlich alles: Viele Features, eine super Verarbeitung & Co. machen diese Uhr zu einem Must-Have für Menschen, denen eine angesagte Uhr wichtig ist. Für Sportler ein cooles Feature: Man kann sich mit anderen Nutzern der Smartwatch vergleichen. Das spornt ordentlich an!

🛒 Zum Angebot bei ebay: Apple Watch 5*

Mehr Trinken aber weniger Limo? SodaStream hilft beim gesunden Abnehmen

Das Sodastream Crystal 2.0 mit 4 Glaskaraffen.
Das Sodastream Crystal 2.0 mit 4 Glaskaraffen.
© Sodastream, Otto

Stilles Wasser ist erfrischend aber vielen zu langweilig. Und ständig Wascherflasschen zu schleppen? Für viele Menschen quasi undenkbar. SodaStream ist hier eine praktische Alternative. Besonders der Amazon Bestseller SodaStream Crystal 2.0* überzeugt mit Glasflaschen und moderatem C02-Verbrauch. Kleiner Nachteil: Die Flaschen sind beim Sprudeln nicht komplett sicher. Das tut dem Spaß aber keinen Abbruch: Wer mag, sprudelt für mehr Geschmack einfach sein Infused Water auf, oder nutzt zuckerfreie Geschmacksrichtungen*, um für Abwechslung zu sorgen.

🛒 Zum Angebot bei Amazon: SodaStream Crystal 2.0*

Psychologischer Abnehm-Trick: Kleinere Teller - kleinere Portionen

Wer kleinere Teller hat, isst auch weniger.
Wer kleinere Teller hat, isst auch weniger.
© imago images / Photocase, via www.imago-images.de, www.imago-images.de

Dieser ganz simple Abnehm-Trick ist einfach und schnell anzuwenden: Portionieren Sie sich Ihre Mahlzeiten auf kleineren Tellern*. Wer einen kleineren Teller hat, füllt sich weniger auf. Der Clue: wir essen meist über unseren Appetit hinaus und essen alles, was auf unseren Teller kommt. Den Unterschied werden Sie schnell merken: oft reicht Ihnen die kleinere Portion schon aus. Vorallem für ein Kaloriendefizit ist dieser Trick praktisch. Bei Amazon finden Sie eine große Auswahl von kleinen Tellern*.

🛒 Zum Angebot bei Amazon: Auswahl an kleinen Tellern*

Gezieltes Abnehmen am Bauch mit EMS-Training?

Ein EMS-Trainingsgerät beschleuningt das Abnehmen.
Ein EMS-Trainingsgerät beschleunigt das Abnehmen.
© Amazonm, Bodify

Abnehmen kann man leider nicht gezielt. Da hilft nur am Ball bleiben. Hingegen kann man Muskeln sehr genau stimulieren! Mit dem Bodify-EMS-Trainingsgerät* aktivieren sie gezielt Ihre Bauchmuskeln. Die elektrischen Impulse helfen bei der Fettverbrennung und beim Muskelaufbau, der wieder die Fettverbrennung fördert. Wer ein Sixpack haben will, darf aber keine Wunder erwarten. Hier gilt: Viel Bewegung und gute Ernährung. Ist das geschafft, beschleunigt der Bodify-Bauchgurt die Erfolge. Und der Preis ist mit 50 Euro inklusive Versand absolut vertretbar.

  • 20 Minuten Training für Bauch, Hüfte und Po
  • Verschiedene Stufen für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Lässt sich auch bei der Arbeit benutzen

🛒 Zum Angebot bei Amazon: Bodify-EMS-Trainingsgerät*

Stoffwechsel ankurbeln und abnehmen? Abnehm-Pillen von Biofeel

Schneller abnehmen mit Stoffwechsel-Pillen.
Stoffwechsel-Pillen helfen, damit sie schneller abnehmen.
© Amazon, Biofeel

Schnelles Abnehmen geht nur mit viel Bewegung, gutem Essen und viel Wasser. Trotzdem müssen Sie sich leider eine Weile gedulden, um Erfolge zu sehen. Zum Glück gibt es Hilfsmittel, die den Prozess deutlich beschleunigen. Der Grüne Brenner von BioFeel* enthält Wirkstoffe, die den Stoffwechsel ankurbeln. Grüner-Kaffee-Extrakt, Guarana- und Ingwer Extrakt fördern die Fettbrennung. Fakt ist: Wer die Kapseln regelmäßig vor dem Sport einnimmt, ist seinem Ziel viel schneller viel näher.

  • Natürliche Wirkstoffe
  • Mit Zink, Chrom und Niacin
  • Nicht für schwangere Frauen oder Kinder geeignet

🛒 Zum Angebot bei Amazon: Grünen Brenner von BioFeel*

Abnehmen mit schlankem Fitnesstracker von Huawei

Fitnesstracker bei Amazon: Huawei Band 2 Pro.
Fitnesstracker bei Amazon: Huawei Band 2 Pro.
© Amazon, Huawei

Der Fitnesstracker Huawei Band 2 Pro* ist ein guter Allrounder. Sie können Ihren Schlaf überwachen, verschiedene Sportarten mit GPS tracken und sogar damir schwimmen gehen. Da der Tracker wasserdicht ist, eignet er sich auch zum intensiveren Schwimmen. Und das geht glücklicherweise sehr lang: Wer möchte, trägt den Fitnesstracker drei Wochen ohne einmal zu laden. Bei Amazon bekommen Sie das Gerät für 43,50 Euro. Das ist zwar nicht der tiefste Preis aller Zeiten, im aktuellen Vergleich ist der Deal aber ordentlich.

  • Akkulaufzeit 21 Tage
  • Schlaferfassung
  • Leichtgewicht mit 21 Gramm

🛒 Zum Angebot bei Amazon: Huawei Band 2 Pro*

Überblick über alle Daten beim Abnehmen: Körperfettwaage Zoetouch

Amazon: Gute Waagen müssen nicht teuer sein.
Amazon: Gute Körperfettwaagen müssen nicht teuer sein.
© Amazon, Zoetouch

Damit Sie Ihren Fortschritt tracken können, lohnt sich die Anschaffung einer neuen smarten Waage. Die Waage von Zoetouch* lässt sich mit diversen Fitness-Apps synchronisieren. Sie misst das Körpergewicht, Körperfett, Wasseranteil, Muskelmasse, BMI, BMR, Knochenmasse sowie viszerales Fett und zeigt Ihren Fortschritt mit verständlichen Diagrammen. Die Körperfettwaage kostet aktuell 26,99 Euro auf Amazon. Vergleichbare Geräte kosten 50 Euro oder mehr – also machen Sie hier einen super Deal.

  • Viele kompatible Handy-Apps (Google Fit, Fitbit, Apple Health)
  • Umfängliche Messungen
  • Benutzerfreundlich

🛒 Zum Angebot bei Amazon: Zoetouch-Körperfettwaage*

Mehr Wasser trinken mit Ulla: Gesundes Abnehmen

Ulla bei Amazon ansehen.
Wasser trinken und gesünder leben.
© Ulla

Ein wichtiger Bestandteil des gesunden Lifestyle ist: Mehr Wasser trinken. Das ist gut für die Haut, die Konzentration und das eigene Wohlbefinden – und es hilft beim Abnehmen. Viele haben im Alltagsstress Probleme damit, genug zu trinken. Dieses kleine Tool hilft dabei. Ulla kostet gut 21 Euro lässt sich an Gläsern und Flaschen anbringen und blinkt, wenn es mal wieder Zeit ist, einen Schluck zu nehmen. Das ist einfach und funktioniert sehr gut! Echt praktisch.

🛒 Zum Angebot bei Amazon: Ulla*

Gesunde Ernährung ist wichtig zum Abnehmen: Philips Küchenmaschine hilft dabei

Philips Küchenmaschine bei Amazon.
Philips Küchenmaschine bei Amazon.
© Philips

Egal wie viel Sport Sie treiben, Sie können eine schlechte Ernährung nicht einfach wegschwitzen. Gesunde Ernährung muss gar nicht so schwer und anstrengend sein. Mit einer kleinen (und mit 59 Euro recht günstigen) Maschine wie diesem Modell von Philips* machen Sie nichts falsch: Frische Lebensmittel verwandeln Sie hier ohne großen Aufwand in die gewünschte Form – das sieht dann gut aus und schmeckt auch. So haben Sie viel mehr Spaß am Kochen und Zubereiten von Gemüse.

🛒 Zum Angebot bei Amazon: Philips HR7627/02 Küchenmaschine*

Zuhause Sport treiben mit AB-Wheel: Muskeln aufbauen und Abnehmen

AB-Wheel bei Amazon.
AB-Wheel bei Amazon: Werden Sie Ihr Fett los!
© Amazon, AB-Wheel

Das AB-Wheel* ist ein kompaktes Trainingsgerät, das Sie auch Zuhause nutzen können. Es stärkt die Bauchmuskeln, den Rücken und die Schultern. Ein schwacher Rücken ist oft schuld an Schmerzen, die durch etwas Training verschwinden. Ein starker Rücken hingegen erhöht den Grundumsatz und hilft so auch beim Abnehmen. Und das zu einem fairen Preis, denn das Gerät kostet nur knapp 13 Euro. Ein super Deal: Eine Trainingsmatte ist mit dabei.

  • Trainiert verschiedene Muskelpartien
  • Günstiger Preis
  • Braucht wenig Platz

🛒 Zum Angebot bei Amazon: AB-Wheel*

*Wir arbeiten in diesem Beitrag mit Affiliate-Links. Wenn Sie über diese Links ein Produkt kaufen, erhalten wir vom Anbieter eine Provision. Für Sie entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo und wann Sie ein Produkt kaufen, bleibt natürlich Ihnen überlassen