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Herzalterrechner

Kalorienrechner

Wählen Sie aus der Liste ein Lebensmittel aus, dessen Kalorien- und Nährwerte Sie interessieren.

Gemüse, Gemüseerzeugnisse

Artischocken frisch

Artischocken frisch gegart

Artischocken tiefgefroren

Artischocken tiefgefroren gegart

Aubergine frisch

Aubergine frisch gegart

Blumenkohl frisch

Blumenkohl frisch gegart

Blumenkohl tiefgefroren

Blumenkohl tiefgefroren gegart

Bohnen dick frisch

Bohnen dick Konserve abgetropft

Bohnen grün frisch

Bohnen grün gegart

Bohnen grün Konserve abgetropft

Bohnen grün tiefgefroren

Bohnen grün tiefgefroren gegart

Braunalge frisch

Broccoli frisch

Broccoli frisch gegart

Broccoli tiefgefroren

Brunnenkresse getrocknet

Buschbohnen grün frisch

Buschbohnen grün Konserve abgetropft

Chicoree grün frisch

Chinabohnen frisch

Chinakohl frisch

Chinakohl frisch gegart

Cornichons Sauerkonserve abgetropft

Dill getrocknet

Dill tiefgefroren

Endivien (Escariol)

Erbsen grün frisch

Erbsen grün frisch gegart

Erbsen grün Konserve abgetropft

Erbsen grün tiefgefroren

Erbsen grün tiefgefroren gegart

Feldsalat (Rapunzel)

Fenchel frisch gegart

Fenchel tiefgefroren

Fenchel tiefgefroren gegart

Fenchelsamen frisch

Gartenkürbis frisch

Gemüsepaprika grün frisch

Gemüsepaprika rot frisch

Gemüsepaprika rot Konserve abgetropft

Gemüsezwiebel frisch

Gewürzgurken Sauerkonserve, abgetropft

Grünkohl frisch

Grünkohl frisch gegart

Grünkohl Konserve abgetropft

Grünkohl tiefgefroren

Gurke frisch gegart

Gurke milchsauer

Helmbohnen indisch frisch

Kerbel getrocknet

Kerbel tiefgefroren

Kichererbsen frisch

Kichererbsen Konserve abgetropft

Knoblauch frisch

Knoblauch frisch gegart

Knoblauch Pulver

Knollensellerie frisch

Knollensellerie frisch gegart

Kohlrabi frisch

Kohlrabi frisch gegart

Kohlrabi Konserve abgetropft

Kohlrübe frisch

Kohlrübe frisch gegart

Kresse (Gartenkresse)

Kresse getrocknet

Kürbis (Pumkin) frisch

Lauchzwiebel frisch

Limabohne frisch

Mangold frisch gegart

Mangold tiefgefroren

Meerrettich frisch

Meerrettich frisch gegart

Mohrrübe frisch

Mohrrübe gegart

Mohrrübe Gemüsesaft

Mohrrübe Konserve abgetropft

Mohrrübe tiefgefroren

Mohrrübe tiefgefroren gegart

Okra frisch gegart

Palmenherz frisch

Paprikaschoten frisch

Paprikaschoten frisch gegart

Paprikaschoten Konserve abgetropft

Paprikaschoten Pulver

Pastinake frisch

Perlzwiebel frisch

Petersilienblatt frisch

Petersilienblatt getrocknet

Petersilienblatt tiefgefroren

Pfefferschote grün frisch

Pfefferschote rot frisch

Pfefferschote süß frisch

Pfefferschoten frisch

Pfefferschoten frisch gegart

Pfefferschoten getrocknet

Pfefferschoten Pulver

Porree frisch gegart

Porree tiefgefroren

Porree tiefgefroren gegart

Portulak frisch

Prunkbohnen frisch

Radieschen frisch

Rettich frisch gegart

Rettich Gemüsesaft

Rettich Konserve abgetropft

Rosenkohl frisch

Rosenkohl frisch gegart

Rosenkohl Konserve abgetropft

Rosenkohl tiefgefroren

Rosenkohl tiefgefroren gegart

Rote Rübe (Rote Beete) frisch

Rote Rübe frisch gegart

Rote Rübe Gemüsesaft

Rote Rübe Konserve abgetropft

Rote-Beete Sauerkonserve

Rotkohl frisch gegart

Rotkohl Konserve abgetropft

Rotkohl tiefgefroren

Rotkohl tiefgefroren gegart

Sauerampfer frisch

Sauerkraut abgetropft

Sauerkraut frisch gegart

Sauerkraut Konserve abgetropft

Sauerkraut Saft

Schalotte frisch

Schalotte Pulver

Schnittlauch getrocknet

Schnittlauch tiefgefroren

Schwarzwurzel frisch

Schwarzwurzel frisch gegart

Schwarzwurzel Konserve abgetropft

Sellerie frisch

Sellerieblätter

Senfgurke Sauerkonserve

Sojabohnen frisch

Sojabohnen Konserve abgetropft

Spargel frisch gegart

Spargel Konserve abgetropft

Spargel tiefgefroren

Spargel tiefgefroren gegart

Spinat frisch gegart

Spinat tiefgefroren

Spinat tiefgefroren gegart

Spirulina frisch

Spitzkohl frisch

Sprossenkohl frisch

Stangenbohnen grün frisch

Stielmus frisch

Strauchbohnen frisch

Suppengrün frisch

Suppengrün frisch gegart

Suppengrün tiefgefroren

Tomaten frisch gegart

Tomaten Gemüsesaft

Tomaten Konserve abgetropft

Tomaten Konzentrat

Tomaten tiefgefroren

Tomaten-Paprika Sauerkonserve

Wachsbohnen frisch

Wachsbohnen frisch gegart

Wachsbohnen Konserve abgetropft

Wachsflaschenkürbis frisch

Weiße Rübe frisch

Weißkohl frisch

Weißkohl frisch gegart

Weißkohl tiefgefroren

Winterzwiebel frisch

Wirsingkohl frisch

Wirsingkohl frisch gegart

Wurzelpetersilie frisch

Wurzelpetersilie frisch gegart

Zitronenmelisse frisch

Zucchini frisch

Zucchini frisch gegart

Zucchini tiefgefroren

Zucchini tiefgefroren gegart

Zuckererbsen frisch

Zuckererbsen Konserve abgetropft

Zuckererbsen tiefgefroren

Zuckermais frisch

Zuckermais Konserve abgetropft

Zwiebeln frisch

Zwiebeln frisch gegart

Zwiebeln getrocknet

Zwiebeln Konzentrat

Zwiebeln Pulver

Zwiebeln tiefgefroren

Quelle: BLS II.3, BgVV, Berlin

Sind Sie zu dick?

Glauben Sie, dass Sie zu dick sind, dann rechnen Sie schnell Ihren BMI aus.

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Was macht dicker?

Ein kleines Croissant oder eine schöne Scheibe Toast mit Honig, was macht wohl dicker?

Was macht dicker?