Teenager außer Kontrolle: Interview mit Cheftherapeutin Annegret Noble

Türknallen, Schuleschwänzen, Alkohol - Eltern von Teenagern erkennen ihre Kinder in der Pubertät kaum wieder. Streit und Provokation sind an der Tagesordnung.

Der Rat der Erziehungsexpertin Annegret Noble an die Eltern hört sich erstmal leicht an: "Halte die Fehler deiner Kinder aus!" Wer selbst Kinder hat, weiß, wie schwierig das sein kann. Aber genau das ist es, was Kinder und Jugendliche reifen lässt: eigene Erfahrungen machen. Im Gespräch mit RTLratgeber.de gibt die Familientherapeutin aus der TV-Dokumentation Teenager außer Kontrolle eine Vielzahl von Denkanstößen und Tipps, wie man Jugendlichen in Krisensituationen begegnet.

Frau Noble, was ist das Wichtigste im Umgang mit Teenagern?

Annegret Noble: Das Wichtigste für Eltern ist es zuzulassen, dass ihre Kinder Fehler machen, damit sie aus ihnen lernen können - das ganze mit einem liebevollen Blick begleitet. Kinder können aus diesen Erfahrungen lernen, dass sie imstande sind, selbst Probleme zu lösen. Unangenehme Gefühle müssen Eltern dabei aushalten und dürfen auf keinen Fall eingreifen. Wer eingreift, vermittelt seinem Kind die Botschaft: Du kannst das nicht.

Wie sollen Eltern reagieren, wenn ihr Kind ausflippt?

Annegret Noble: Wenn das Kind zum Beispiel eine Tür eintritt, ist es enorm wichtig, dass Eltern nicht schreien. Dann schaltet das Kind nur auf Durchzug und wartet, bis das Donnerwetter vorbei ist. Eltern sollten dem Kind das Problem der kaputten Tür übertragen, damit es selbst die Lösung dafür findet und die Konsequenzen trägt. Es könnte von seinem Taschengeld den Schaden bezahlen. Vielleicht fällt ihm aber auch etwas Außergewöhnliches ein. Meine Erfahrung mit Jugendlichen ist, dass ich oft überrascht über deren Kreativität bin. Mein Tipp für Eltern ist: Niemals schreien, nicht alles persönlich nehmen. Es geht hier nicht um die Eltern.

Wenn das Kind mit den ’falschen Freunden’ herumhängt - sollen Eltern den Kontakt verbieten?

Annegret Noble: Nein. Kontakt mit Freunden sollte nicht verboten werden. Wenn es möglich ist, sollten Eltern die eigene Beziehung zum Kind intensivieren, mehr zusammen machen. Vielleicht in einem Sportverein. Wenn das Kind diesen engen Kontakt nicht zulässt, sollte man sich trotzdem nicht auf die Freunde konzentrieren. Die hat man nämlich nicht unter Kontrolle.

Was soll man denn tun, wenn das Kind sich nicht an Regeln hält oder betrunken nach Hause kommt?

Annegret Noble: Auf jeden Fall müssen Konsequenzen zu spüren sein. Handy-Entzug, MP3-Player wegnehmen und/oder das Internet sperren. Etwas tun, das dem Kind richtig weh tut.

Und wenn das nichts nützt? Der Sohn oder die Tochter auf klare Ansagen nicht reagiert? Was, wenn das Kind zum Beispiel nachts viel zu spät oder gar nicht mehr nach Hause kommt?

Annegret Noble: In diesen extremen Fällen muss einem Jugendlichen auch mal gesagt werden, dass, wenn es nicht mehr in einer Gemeinschaft leben möchte, man lieber sein Zimmer umstellt und für einen anderen Zweck nutzen wird. Er oder sie kann ja bei den seltenen Besuchen auf einer Matratze schlafen. Immer wieder die Balance finden: Immer wieder betonen, dass man das Kind lieb hat, aber sein Verhalten eben Konsequenzen nach sich zieht. Das können in diesem Fall Alternativen wie Wohngruppen vom Jugendamt oder auch ein Heim sein. Das Kind wird sicherlich zu Freunden gehen wollen. Spätestens nach zwei bis drei Wochen haben die aber auch die Nase voll von einem nicht zahlenden Mitbewohner.

Wie finden Eltern heraus, was die richtige Reaktion in Konflikten ist?

Annegret Noble: Eltern müssen sich immer wieder die Frage stellen: Wer hat das Problem? Das Kind oder ich? Immer wieder Abstand finden und sich selbst sagen: Das ist nicht mein Problem. Ich löse das nicht. Eltern wollen immer die guten Kumpels sein. Sie wollen von ihren Kindern geliebt werden. Dadurch springen sie viel zu schnell in die Bresche. Kinder sagen solche Sachen wie 'Ich hasse dich'. Das müssen Eltern aushalten. Und trotzdem signalisieren: Ich habe dich lieb!

Wie soll das gehen?

Annegret Noble: Das können sie, wenn sie sich in ihrem eigenen Leben wohlfühlen. Wenn sie sich Unterstützung durch Freunde, Kirche oder Sportclubs holen, können Eltern ein ausgefülltes Leben haben. Und das ist das Fundament für einen gesunden Abstand zu seinem Kind. Je mehr Eltern mit sich zufrieden sind, desto eher färbt das auf ihre Kinder ab. Wenn ein Vater nach einem langen Arbeitstag nach Hause kommt und lautstark über seinen Chef meckert, kann er nicht erwarten, dass sein Sohn nicht in gleicher Weise über seinen Lehrer herfällt.

Gibt es einen Zeitpunkt, an dem nichts mehr fruchtet?

Es ist nie zu spät erzieherisch auf ein Kind einzuwirken. Bis ein Kind 18 Jahre alt ist, muss es auf einen sozialverträglichen Weg gebracht worden sein.

Gibt es noch eine ganz wichtige Botschaft an Eltern?

Annegret Noble: Wenn Eltern mit ihren Kindern neue Wege gehen, werden sie immer wieder auf die Probe gestellt. Anfangs wird alles anstrengend und auch schwieriger werden. Die Kinder werden Strategien entwickeln, um ihre Eltern auszutricksen. Dabei dürfen die Eltern nicht weich werden. Durchhalten ist ganz wichtig. Eltern müssen sich im Klaren sein, dass sie viel zu oft falsche Erwartungen an ihre Kinder haben. Von einem Einjährigen erwartet niemand, dass es nicht mehr in die Windeln macht. So kann man auch von Pubertierenden nicht erwarten, dass sie in emotionalen Momenten rationale Entscheidungen treffen können. Das Gehirn ist in dieser schwierigen Phase noch nicht entwickelt genug. Synapsen im Hirn verbinden sich neu. Dafür müssen Eltern Verständnis haben und in Konflikten viel Geduld aufbringen.