Was will Ihnen Ihr Albtraum sagen?
20.07.12
Sanft und sorgenfrei schlafen: Für viele Menschen ist das kaum möglich, denn persönliche Probleme stören den Schlaf.Foto: Fotolia Deutschland
Mysteriöse Botschaften im Schlaf
Wissen Sie noch, was Sie heute Nacht geträumt haben? Es gibt vier häufige Träume, die viele Leute immer wieder haben. "Dadurch bekommen wir Botschafen und Hinweise", sagt Isabelle Voinier, die hauptberuflich Träume deutet. So finden Sie heraus, welche Botschaften hinter Ihren nächtlichen Visionen stecken.
Der Flucht-Albtraum
Im Traum rennen Sie, als wären Sie auf der Flucht. Manchmal wachsen Sie sogar schweißgebadet auf.
Erklärung: "Wenn man rennt, sich davon macht, könnte es sein, dass man sich ein Problem nicht wirklich anschauen möchte", sagt Isabelle Voinier. Der Traum fordert Sie auf, sich dem Problem zu stellen, nicht mehr wegzulaufen. "In der Regel ist es so, dass der Traum sich direkt auf den Vortag oder auf ein konkretes Problem, in dem ich gerade stecke, bezieht", so die Expertin.
Der Verirrt-Albtraum
Sie stehen in einer an sich vertrauten Umgebung, irren aber plötzlich planlos umher und finden Ihr Ziel nicht. Irgendwie haben Sie Angst, einfach nicht ankommen zu können?
Erklärung: Personen, die davon träumen, sich zu verlaufen oder nicht ankommen zu können, wissen oft nicht so recht, was sie wollen. Vielen stecken schon mitten in einem Denkprozess. "Es könnte sein, dass man das Ziel noch nicht richtig vor Augen hat, dass man sich verzettelt, dass man nicht richtig weiß, wohin." Bei Veränderungen im Leben ist dieser Traum typisch.
Der Flucht-Albtraum
Im Traum rennen Sie, als wären Sie auf der Flucht. Manchmal wachsen Sie sogar schweißgebadet auf.
Erklärung: "Wenn man rennt, sich davon macht, könnte es sein, dass man sich ein Problem nicht wirklich anschauen möchte", sagt Isabelle Voinier. Der Traum fordert Sie auf, sich dem Problem zu stellen, nicht mehr wegzulaufen. "In der Regel ist es so, dass der Traum sich direkt auf den Vortag oder auf ein konkretes Problem, in dem ich gerade stecke, bezieht", so die Expertin.
Der Verirrt-Albtraum
Sie stehen in einer an sich vertrauten Umgebung, irren aber plötzlich planlos umher und finden Ihr Ziel nicht. Irgendwie haben Sie Angst, einfach nicht ankommen zu können?
Erklärung: Personen, die davon träumen, sich zu verlaufen oder nicht ankommen zu können, wissen oft nicht so recht, was sie wollen. Vielen stecken schon mitten in einem Denkprozess. "Es könnte sein, dass man das Ziel noch nicht richtig vor Augen hat, dass man sich verzettelt, dass man nicht richtig weiß, wohin." Bei Veränderungen im Leben ist dieser Traum typisch.
Oh Gott, Sie fallen! Der Absturz ins Bodenlose fühlt sich extrem real an.
Erklärung: "In Lebensphasen, in denen ich sehr beschäftigt bin und Entscheidungen zu treffen habe, kommen solche Träume auf", weiß Isabell Voinier. Eventuell fühlen Sie sich in der aktuellen Situation fremdbestimmt - ganz gleich, ob im Job oder im Alltag zu Hause. Wichtig: Es gibt einen Unterschied zwischen Abstürzen und Fliegen. Wer das Gefühl hat, im Traum zu fliegen oder zu schweben, hat sich neue Freiheiten erkämpft.
Der Verfolgungs-Albtraum
Jemand läuft Ihnen im Traum nach oder beobachtet Sie? Ein Mensch oder sogar ein Tier - eine Katze?
Erklärung: Dieser Traum will Sie warnen! Verfolgt zu werden - besonders in Kombination mit Katzen - heißt: Es gibt Menschen, die Sie unter Druck setzen oder gar unterdrücken wollen. Gönnen Sie sich mehr Ruhe, um mal abzuschalten.
